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本文导读目录：
1、首先准备食材，牛排骨500克，姜片适量，小葱香菜适量，这两样是炖好汤沏汤用的，调料准备更简单。
只需要盐和鸡粉，为了保持原汁原味，香菜 适量，7、碗里放入少量盐和鸡粉，再放入适量撕好的牛肉，将炖好的牛肉汤盛入碗内，撒上葱花香菜，一碗香喷喷的牛排骨汤就做好了，6、2个小时之后香喷喷的牛骨头就做好了，将牛肉骨汤全部捞出来。
放凉然后将牛骨头上面的肉撕下来，3、锅中再次加入冷水，放入焯过水的牛排骨和姜片，大火烧开，小伙慢炖，做法。
姜片 适量，鸡粉 适量，5、利用炖汤的时间我们来清洗葱香菜，清洗干净后切碎备用，食用盐 适量，小葱 适量，4、水尽量加的多一点，中途*好不要加水，不然汤味就淡了。
小火炖2个小时，炖至牛肉软烂为止，食材，牛排骨 500克，2、锅中加入适量冷水，然后下入牛排骨和姜片，水开后捞出，冲洗血末沥干水分备用。
1.牛排用冷水泡出血水大概两个小时，中途换水一次 2.当归泡水两小时 3.牛排冷水入锅煮开，将水倒掉 4.再次冷水入锅，加入泡好的当归姜片和盐当归泡的水可以一起加进去。
当归活血补血，萝卜补气，当归、萝卜和排骨可以一起煮，当归萝卜排骨汤制作过程，材料，猪大排200g、当归15g、萝卜（鲜）200g调料，食盐适量做法。
1、当归、萝卜、枸杞一起洗净备用，2、炖锅开大火预热，把烧开的
水倒入预热好的炖锅，3、排骨洗净，过热水烫去血水备用，4、把烫过热水的排骨捞起放入炖锅里，5、放入洗净的当归、枸杞、萝卜，调入少许的盐，6、盖上盖子大火炖1个半小时即可出锅。
另外，黄芪还有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，这样就会延长产程，这还真是不看不知道，一看吓一跳吧，对于孕妈们来说，在孕期的时候可千万不要喝加了当归和黄芪的乌鸡汤了。
要是想喝乌鸡汤的话，就清炖着喝，那样才是既营养又安全的食谱，怀孕中期的饮料汤，主要有提神、安胎和对胎儿发育的作用，所以想喝汤的孕妇应该从这些方面入手，而食用黄芪的话。
很可能造成难产，因为黄芪有益气、升提、固涩的作用，干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律，黄芪有“助气壮筋骨，长肉补血”功用，起到滋补协同作用，使胎儿骨肉发育长势过猛，造成难产，排骨汤材料，大豆150克。
排骨600克，大头菜，生姜，一个，少许盐，实践。
2、把一盆冷水放入姜中，姜可以去腥，大火煮进肋骨后，稍微煮几分钟，4、烧开水，加排骨，生姜和浸泡的大豆，熬20分钟，转小火一个半小时，撒上洋葱。
盐调味即可食用，食评，这种汤含有丰富的优质蛋白质，钙和维生素，矿物质有利于胎儿脑，骨髓的发育，乌鸡汤，是一道非常滋补的汤，对于处在孕期的孕妇来说是比较适合的。
但是加了当归的乌鸡汤，那就要小心了，孕期吃当归可是要谨慎的，如果再加点黄芪在里面，那孕妇就万万吃不得了，那可是关乎着母婴的安全问题，这里可不是夸大其词，马上为你讲解关于孕期喝当归黄芪乌鸡汤的那些不为人知的“秘密”，孕妇一定不能喝当归黄芪乌鸡汤。
因为当归在宫腔内压高时加强子宫肌收缩，它还是一种活血养血的药物，容易导致流产，所以孕妇要慎用当归，1、清洗大豆，大豆浸泡在水中半小时后洗出备用，3、腭冲洗切成3-4厘米长的排骨，排骨。
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