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我要提醒你,月经量少可能存在子宫内膜问题,也可能是卵巢功能减退,还有可能是内分泌紊乱,精神紧张压力过大,都会引起月经量减少,你可以在食物调整的同时,在来月经的第三天去医院检查一下,抽血化验以后,月经干净了做阴道B超检查。
排除内分泌及子宫的问题,找出原因对症治疗,如果检查没有问题,只是月经量少,那就没有大问题,就吃食物调整好了,不管有没有效果,*起码没有坏处。
来个心理安慰吧,希望我的回答能够帮助到你,那月经量少吃什么能增多呢,其实并没有什么食物可以明显增加月经量,有人说喝山楂红糖饮、猪皮冻胶、羊肉粥、浓茶红糖饮、茴香酒、山楂红花酒、丝瓜粥等可以增加月经量,但是效果还是有限,你好,非常高兴为你解答问题,对于女性来说,说到月经这个问题真的是一把“辛酸泪”。
因为在日常生活中,自己时不时就出现月经周期异常、痛经、月经量少或月经量过多的问题,这些都让女性感觉到极其困扰。
引起月经推后的原因有很多,如妇科的炎症,内分泌紊乱,生活不规律,心情不好等都是可以引起,如果一周之后还不来月经的话,试纸检查是阴性的话,*好是去医院做一下B超和激素水平的检查。
看一下具体的是哪种原因引起的。
女性月经期间会导致身体出现一些不适,这时采取按摩也是可以的,但是具体问题还需要根据女性身体情况进行具体分析,针对这种情况首先要注意的是女性在月经期间有一个特点,因此,在女性经期进行按摩时应该尽量避开腹部,尤其是女性小腹和腰骶部,对于其他部位进行按摩是没有问题的。
如对女性颈部以及四肢是可以进行按摩,其次,根据女性的生理特点,如果想要解决痛经问题,是可以在腰骶部做一些轻柔按摩,还可以辩证体质是不是能够配合进行一些其他的热敷,以及更适宜的缓和理疗方法,这样可以缓解女性经期不适。
因此,在月经期间是可以按摩,在按摩时尽量避免腰骶部和腹部,其他方面基本没有什么大问题。
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