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先将红枣清洗干净去核,和当归一起用温水浸泡5分钟,然后用温水冲洗干净,把所有材料一起放入锅中,使用大火煮开,再加入适量的白砂糖搅拌均匀就可以了,归补血汤有很好的保健作用,可以用来调理女性月经不调或痛经等现象,对于便秘的人也可以喝当归补血汤来调理。
用红枣,桂圆,枸杞子以及红糖拿来煮水喝,对身体的主要好处有以下几种,1、补气养血,坚持喝红糖桂圆枸杞茶,能够起到滋润气血的作用,尤其是对于脾胃虚弱的人群来说,可以有一定的滋补效果。
2、治疗腹泻,桂圆枸杞子红枣红糖茶能够补中益气,从而起到健脾益胃的作用,对于肠胃虚弱所引起的腹泻,身体无力等会有一定的调理作用,同时也可以有效增强食欲。
3、缓解胃炎胃胀,长时间食欲不振很可能会引起胃胀、胃炎、呕吐等等的表现,这时候适量的喝红枣桂圆枸杞子茶能够起到缓解治疗的效果,4、保护肝脏,桂圆枸杞子红糖红枣茶能够有效的提高身体的免疫能力,同时也可以增强身体的造血功能,从而起到保护肝脏,防癌抗癌的效果。
当归可以泡水喝,当归泡水喝的功效,1、调经活血当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。
与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经,2、对子宫平滑肌的作用当归挥发油对离体子宫均有抑制作用,使节律性收缩呈弛缓状态,并对抗子宫收缩。
3、抗癌作用当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者*宜,对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌,4、抗老防老当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响,用ㄚ迷宫法测定,当归能改善三氯化铝所致的痴呆。
降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准,和B型单胺氧化的活性,能治疗老年痴呆症,5、补血养血当归味甘而重,故专能补血,为补血**药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩。
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