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1、甜当归的做法?
储存方法,洗干净,用保鲜袋封好,放冰箱冷冻室,随食随取,甜当归适用于,鸡、鸭、鸽、猪蹄、排骨等主料与甜当归一起煲汤食用,一般情况下,三斤左右的主料与六两左右的甜当归炖食。
甜当归含有丰富的微量元素,当归具有活血、补血、美容、润肤、润肠通便等作用,甜当归药效稍逊于药用当归,口感极好,补而不燥、味甜,注意,甜当归勿加入其它滋补食材,干甜当归平时也可泡水饮用,先将主料放入炖锅。
炖到熟时,加入新鲜甜当归,煮十分钟左右,放盐,起锅即可食用,味道鲜香可口,老少皆宜,是一种难得的绿色健康食品。
制作步骤,食材准备,当归煮蛋是一款食补汤品,主要食材是鸡蛋和当归,有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮,有补气补血的功效。
适合身体虚弱的女性食用,1 将药材用清水稍微洗一下,当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克,6 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉。
2 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开,4 龙眼在*后20分钟放入,3 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了,5 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖.。
可以吃的,当归红糖煮鸡蛋具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,当归既能补血,也能活血,可通经络,红糖中还有大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独特的功效,鸡蛋中还有丰富的优质蛋白,当归、红糖、鸡蛋三者放在一起。
对身体很好。
3、一碗补血益气的当归汤就做好了,2、将准备好的材料放入陶瓷砂锅中,放入两碗清水,开大火煮沸,加入红糖(当归味苦,如喜好偏甜)可多加红糖可转小火煲一个小时,1、将当归洗净切片。
桂圆剥壳、红枣洗净,鸡蛋煮熟剥壳待用,鸡蛋也可不煮熟,洗净即可,食材,当归2根,红枣8颗,土鸡蛋2个,桂圆干颗,红糖适量。
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