本文导读目录:
5,烹饪技巧 经期干净后两天,连服一两天当归红枣鸡蛋汤,坚持几个月效果更好,加入几颗红枣,姜汁红糖1匙,当归15克,煮熟后剥壳,一般煮开后再煮3-5分钟,关火后焖一会即可。
煮开后加一匙红糖,煮沸后改小火再煮两三分钟,红糖可根据各人口味调整哦,4,9,加入剥壳的鸡蛋。
2,主料,加入两碗水,红枣6枚,辅料,用料,煮开后改小火煮10分钟左右,7。
3,鸡蛋2个,8,鸡蛋2个,加入没过鸡蛋的冷水,1,将当归洗净,当归红枣鸡蛋汤的做法,秤出10-15克的当归都可以。
怕苦的可以10克,6.。
2/5 三碗水把当归倒入锅中大火烧开转小火慢炖30分钟时间越长越好药效才熬出来,当归9-10克,鸡蛋2个,红糖适量,1/5 鸡蛋煮三分钟焖两分钟去壳,当归洗净用冷水浸泡15-30分钟,5/5 加入红糖煮三分钟即可开吃,4/5 刚好熬到一碗水,煮好了盛入碗中加入红糖泡一会儿待温热了吃,做法。
3/5 在放入鸡蛋用牙签扎些洞让当归水更好的透入鸡蛋里面,在煮五分钟就可以了,食材用料。
首先把姜切成片,锅里放水,把姜片放水里去煮,等水煮开,把鸡蛋打到锅里去煮,直到把鸡蛋煮熟,中间的蛋黄不会流出来了,就是熟了,再放入糖或是红糖。
煮一会儿就可以出锅了,营养价值,对于女人和贫血的人来说,补血是非常之重要的,而药补不如食补,因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制,例如红枣、当归等,糖水鸡蛋既补血又美味,而且男女都适宜食用。
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