当归对肝的作用(胆固醇高怎么办。用当归补有用吗、)

本文导读目录：

1、胆固醇高怎么办。用当归补有用吗、

2、当归苗的功效都有啥

3、当归与枸杞一起泡水饮，有何功效？

4、全身发麻，没血色，心慌

胆固醇高怎么办。用当归补有用吗、

　　用当归，红枣，枸杞，煲汤，经常喝是可以的，但不能解决胆固醇高的问题，而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管疾病的元凶，因此，血脂高者做好饮食调理非常重要。

　　在饮食上要注意两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶等几个方面，才能有效控制血脂水平，血脂高的人应多吃下列食品，豆制品豆制品中不含胆固醇，含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇，含有的卵磷脂能阻止胆固醇沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块。

　　含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平，黑木耳、香菇黑木耳有抗血绣凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用，香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压作用，并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量，荞麦、燕麦、荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维，能抑制小肠对胆固醇的吸收，降低血胆固醇水平，据研究，血胆固醇高的人每天吃１００g燕麦片，数周后血胆固醇可降低５％。

　　大蒜、洋葱大蒜有舒张血管、抗血绣凝集和阻止胆固醇合成的作用，洋葱含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，有降血脂、降血压和抗动脉硬化作用，鱼鱼中富含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，抑制血绣凝集。

　　防止动脉硬化，尤其是海鱼，因富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，降脂作用更好，像生活在北极的爱斯基摩人因大量食用海鱼，竟无人患动脉粥样硬化性心脏病，蔬菜、水果蔬菜和水果中的纤维素含量多。

　　摄入一定量纤维素，可降低血液中胆固醇，茶实验研究证明，各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用，其中以绿茶降血脂作用*好，因此，高脂血症的老年人不妨多饮茶，另外，中年之后，人的基础代谢率减低。

　　能量需要量降低，有高脂血症的人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/千克体重之内，折合主食每天不宜超过300g。

当归苗的功效都有啥

　　亲，当归苗根头及主根粗短，略呈圆柱形，长1.5～3.5cm，直径1.5～3cm，下部参差地分出十数条弯曲的支根，多扭曲，长10～25cm，直径0.4～lcm。

　　表面黄棕色或棕褐色，有不规则纵皱纹及横向椭圆形皮孔，根头部有横纹，顶端残留多层鳞片状叶基，质坚硬，易吸潮变软，横切面黄白色或淡黄棕色，形成层环黄棕色，皮部有多数棕色油点(油室、油管)及裂隙。

　　木部射线细密，根头断面的髓部中也散布油点，香气浓厚特异，味甜、微苦，有麻舌感，饮片性状，当归为横切、斜切或纵切薄片，圆形或类圆形薄片厚0.5～1mm，表面黄白色，或淡黄棕色。

　　多平坦，有裂隙，中间有一浅棕色的环纹，并有多数棕色的油点，周边灰棕色，或灰褐色，有裂缺。

　　质柔韧，香气浓郁，味甘、辛、微苦，酒当归表面色泽加深，偶见焦斑，略有酒香气，土妙当归表面挂土黄色。

　　具土香气，当归炭表面黑褐色，断面灰棕色，质枯脆，气味减弱，并带涩味，功效有，1.对血液与造血系统的抑制，2.对心血管系统的作用，3.降血脂及对动脉硬化的影响。

　　4.抗氧化和清除自由基作用，5.对免疫系统的影响，6.对变态反应的影响，7.对生育功能的影响，8.抗辐射损伤作用，9.抗肿瘤作用，10.抗炎镇痛及抗损伤作用，11.对消化系统的作用，当归苗可以和其它药物的作用(1.用于心肝血虚，面色萎黄。

　　眩晕心悸等，当归甘温质润，为补血要药，常配熟地、白芍等同用，如四物汤，若气血两虚者。

　　常与黄芪、人参等同用，如当归补血汤、人参养营汤等，2.用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症，当归既能补血、活血，又能调经，为妇科要药，如上述诸证，因于气滞血瘀者。

　　常配香附、桃仁、红花，因于寒凝者，常配肉桂、艾叶，因偏血热者，则常配赤芍、丹皮等，3.用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。

　　当归补血活血，又兼能散寒止痛，故可随证配伍应用，如治血滞兼寒的头痛，常配川芎、白芷等，气血瘀滞的胸痛、胁痛。

　　常配郁金、香附等，治虚寒腹痛，常配桂枝、白芍等，治血痢腹痛，常配黄芩、黄连、木香等，治漱瘕积聚，常配三棱、莪术等，治跌打损伤，常配乳香、没药等。

　　治风湿痹痛、肢体麻木，常配羌活、桂枝、秦克等，现代用于冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效，4.用于痈疽疮疡，当归既能活血消肿止痛。

　　又能补血生肌，故亦为外科所常用，用于疮疡初期，常配银花、连翘、炮山甲等，以消肿止痛，用于痈疽溃后。

　　气血亏虚，常配人参、黄芪、熟地黄等，以补血生肌，5.用于血虚肠燥便秘，能养血涧肠通便，常配火麻仁、肉苁蓉等同用。

　　此外，还能治久咳气喘，如《鲁般经后录》观音救苦散，以之配人参、粟壳、甘草等，谓“治嗽如神”，近代亦有单用5％当归注射液注入膛中、肺俞等穴位，治疗慢性支气管炎者，所以亲要根据你的具体情况使用，希望可以帮到你，谢谢。

当归与枸杞一起泡水饮，有何功效？

　　服用当归泡水后，出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛、疲倦、嗜睡等情况，应立即停止服用，另外，当归中的挥发油对人体心血管系统有一定保健作用，令心悸的收缩频率下降，能辅助治疗心血管方面的疾病，其实枸杞的效价很小，一同泡水，等于只是在喝当归水而已。

　　事实上，服用当归的禁忌比它的功效更多，在日常服用的时候一定要特别注意，能补血活血，但只能偶尔饮用，副作用很大。

　　不适合代茶饮，另外，女性*好不要喝，当归泡水可诱发癌细胞增长，尤其是乳腺癌细胞的增长，女性禁止服用，男性也要少喝为妙，服用当归泡水过量，易导致低血压。

　　甚至出现呼吸停止，喝当归泡水应遵医嘱，不要自己盲目尝试，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖。

　　在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，能很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，促进淋巴细胞的转化，因此，当归能抗菌消炎、预防贫血，当归属于感光药材。

　　服用后应减少暴露在阳光下，因此应在清晨或傍晚服用，就算使用防晒品也不足以安心，还是避免出现不良反应为好，阴虚内热者、内出血病史者、胃肠神经官能症的便溏人群禁止服用当归泡水，当归性温，归肝、心、脾经，功效有很多，常被用来养血、活血、润肠、止痛，当归中含有多种氨基酸、维生素、微量元素等物质。

　　可以帮助人体促进造血功能，还提高血液中红细胞和白细胞以及血红蛋白的含量，同时当对还有增强免疫力，抗肿瘤，改善心肺功能和消除自由基的作用，连续饮用当归泡水，尽量不超过七天，之后隔三五天再饮。

全身发麻，没血色，心慌

　　引起发麻的原因有很多患有糖尿病的人会出现手脚麻木，神经炎引起的麻木，药物或化学制剂引起的麻木，还有其他引起的发麻，可能是肝或心脏引起的，指导意见建议到医院做进一步的检查，黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用，适于气虚血瘀的患者。