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本文导读目录：
1，首先把老母鸡砍成块状，锅里的倒入开水烧开后，把老母鸡块放入水中，加入 姜 葱 汆水后倒出来用清水洗干净备用，制作方法。
我是宅门家庭菜的作者Q私厨，很高兴回答你的问题，山药炖鸡汤的做法，3，开后转入小货慢炖，煮60分钟后，加入山药 枸杞 大枣，在煮30分钟就可以起锅啦。
一，首先我说下三药对人体的好处，它含有蛋白质、维生素、
，然后我分享下汤的制作方法，2，煲汤锅准备好加入开水，把鸡块、姜片、大葱 、党参 盐 鸡精 同时放进去水里。
主料，老母鸡 辅料，山药 枸杞 姜 葱 党参 鸡精 盐。
指导意见，你好，应该是可以的，但是别吃的太多了哦，什么东西都是吃多都不好的，适量吧，建议您合理膳食 在饮食上 调整好饮食结构，做到饮食 多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所 需。
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当归炖母鸡，做法，鸡宰杀后剖洗干净，用开水尒透，放入凉水中洗净，沥干水分，当归洗净，切块，姜、大葱切段，将当归、姜、大葱装入鸡腹。
背朝下放入砂锅，注入适量清水，加盐、料酒，大火烧沸，再改用小火炖充鸡肉酥烂，调入味精即可，当归炖猪心，原料，猪心1个。
人参10克，当归15克，原料，母鸡1只(约1000克)，当归20克，姜、大葱、盐、料酒、味精各适量，做法，人参、当归洗净切片，猪心去肥脂。
洗净，把人参、当归塞入猪心内，放入锅内，加沸水适量，小火炖3小时即成，当归，又名干归、云归、秦归。
为伞形科植物当归的干燥根，功效主治，补血活血，调经止痛，润肠通便，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌打损伤、痛疽疮伤等症。
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