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本文导读目录：
原料，当归50克、纯粮白酒1500克，做法，将当归切片置入坛中，加入白酒浸泡，密封7天即可，当归酒，用法。
每日两次，每次30毫升。
5、打开电源，选择中汤功能，开始做鱼汤，3、将红枣、鲫鱼、姜片放入破壁机的玻璃杯内，1、鲫鱼洗净去鳞，去内脏备用，7、33分钟后，鱼汤就做好了，9、鱼汤倒到碗中，即可开始饮用。
8、打开盖子，加盐调味即可，6、破壁机会先将水加热，大概几分钟，水就煮开了，4、破壁机内加入适量的清水。
盖上盖子，2、红枣用吸管尖的一头从红枣中间插入，去掉核备用。
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7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效，1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛，丰富蛋白质，蛋白质是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物质，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白质都要摄取。
2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向按摩乳房周围，动物性蛋白质高的食物。
鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶，植物性蛋白质高的食物，豆类、谷类，6、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤，因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
5、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤，材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等，紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙，当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效，4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是*常见被拿来做为丰胸菜的配料。
1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心），8、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗，这两种草药能强健脾胃。
增强人体的吸收能力，有助胸部的发育，食疗，2、瓜果类食物，具丰胸效果排名**的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传，其中以青的生木瓜效果*好。
熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉，其它丰胸食物，水果中的木瓜可以促进乳腺分泌，健康药品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是天然的选择，沐浴法，多吃植物性脂肪，避免过多动物性脂肪，改用花生油。
大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物，3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高。
颇适合作为丰胸的食材，9、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶，前者益气养血，后者补益心气、养心安神，酒酿蛋蜂皇浆具扩建力，乳房靠吃能长大吗。
可以，除其遗传因素为*
大主因外，均衡摄取营养是基础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以。
脂肪的多少决定你乳房大小。
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