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4、王刚做筒骨汤？
1.滋阴降火汤，来源，《寿世保元》卷6，当归3克，川芎3克，白芍3.6克，川黄柏(蜜水炒)3克。
生知母3克，怀熟地黄4.5克，天花粉3克，生甘草3克，元参6克，白桔梗9克。
用法，上锉一剂，水煎，入竹沥50毫升，温服，功能，滋阴降火，主治。
虚火上升，喉咙溃疡，2.滋阴降火汤，来源，医便卷2，当归3克，川芎1.5克，白芍(薄荷汁炒)。
黄芩2.1克，生地黄(姜汁炒)，黄柏(蜜水炒)，知母(酒炒)2.4克，柴胡2.1克，熟地黄2.4克，麦门冬2.4克。
红枣1枚，水煎服，不以附子为末，唾津调补涌泉穴，主治，阴虚火动，起九泉人。
人民网-当归泡水有很多功效 教你正确购买当归。1.当归龙眼枣汤可以用当归、龙眼、枣、瘦肉炖当归龙眼枣汤，可以解决失眠、多梦、睡眠质量差、精神紧张、思维过度等问题。人民网-当归龙眼枣汤有助于睡眠。1.先选种类，不要轻易选择当归粉，*好选择整个当归。
当归已磨成粉末，普通人不能用肉眼区分好坏，粉末也容易与杂质混合，参考资料来源，当归为血液、温暖、肝、心、脾、血液循环、心平静、月经缓解疼痛、龙眼肉甜、平、心、脾。
对于心脾，可以滋生心血、脾血，心脾气。红枣味甘，性平，归脾胃经，补中益气，养血安神。猪肉可以补肾养阴，养血润燥，益气消肿。人民网-当归红枣煮牛肉 补血润燥，扩展数据。
2、看部位，当归可分为当归头、当归身、当归尾、全当归，不同部位的效果和效果不同，当归头主要是促进血液循环，需要促进血液循环，当归头主要是补血、养血，当归尾的效果和作用是破血，即消除血瘀，全当归的效果和作用是补血和促进血液循环，人民网-当归如何科学使用养血驻颜？
百度百科全书-当归，3，看颜色，闻气味，当归一般长10~20厘米，黄棕色深棕色，黄白色或浅黄棕色，主根厚、饱满、油、黄棕色皮肤、黄白色截面，气味浓郁，截面或表面绿棕色，潮湿变质。
不要用，当归挥发油多，气味浓郁，当归选择，2，当归红枣煮肉，当归、红枣、牛心顶、猪里脊炖。
这种汤对血虚证见面色苍白、爪甲无华、心悸头晕、眼花缭乱、乏力、月经量少或闭经有补益作用。3.四物汤是用熟地、当归、排骨、川穹、白芍、盐等材料制成的汤。这种汤经常食用，有补血的作用。还能滋润皮肤，防止衰老，有助于气血通畅，不易手脚冰冷。减缓生理衰老。
看起来更年轻，5，当归煮鸡蛋，当归、鸡蛋、红枣炖可以改善深色、斑点等问题，可以使皮肤更有光泽，身体会比以前更轻、更强壮，4，少杂质，所谓的少杂质是少混合土壤、灰尘等东西。
4.当归补血汤，原料为红蟹、当归、黄芪、枸杞、杜仲、黑枣、米酒、清水等。黄芪、当归补气生血，杜仲补肝肾，强筋骨，枸杞补肝肾，益精明目。适用于气血不足、面色无华、倦怠乏力等疾病。
牛骨炖汤加当归党参黄
芪吗？
王刚做筒骨汤？
筒骨用温水洗净，冷水浸泡2小时，半小时换水，莲藕淮山洗净待用，步骤6，步骤2步骤2。将姜片加入浸泡过的筒骨。
*后加盐调味，辅料，盐1茶匙，姜量，料酒2小盖，步骤4，再煮1小时加入淮山，继续煮20分钟，步骤3，做法，大火煮1小时后汤的颜色变白。
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