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2.营养，有效的冲泡方法。水开后，将火调成中火，将枸杞、当归、红枣放入锅中，煮1小时，用滤网过滤出茶汁。
这种茶非常耐冲洗，可以用水冲洗几次，直到味道褪色，剩余的枸杞残留可以吃，当归枣枸杞茶不仅适合身体缺乏和自汗，也适合女性美容，简而言之，食用价值很大，范围很广。
但也要小心吃，事实上，当归红枣枸杞茶一般主要是女性使用更好，因为它可以帮助女性补充血液，美容，特别是在生活中经常容易头晕，睡眠不好，可以喝当归红枣枸杞茶。
当归在月经期间应适当少用。毕竟，它可以动血，但用稍大剂量的黄芪、枸杞和红枣并不严重。也许很多人说当归红枣枸杞茶对女孩子有很大的好处。它不仅能补充血液，还能明亮和抗癌。
所以很多人会准备尝试，但当归红枣枸杞茶的效果因人而异，想喝，必须根据自己的身体状况在医生的指导下制定适当的补充计划，不是越好，补充过多但相反的效果，1，*简单、方便、快速的酿造方法，当归红枣枸杞茶是一种营养茶，是一种健康茶。
也是家喻户晓的防癌茶。那么，如何泡当归红枣枸杞茶呢？简单来说，当归、红枣、枸杞可以用一定量的沸水冲泡。
疾病分析，西洋参益气养阴，性凉，当归补血活血，枣补血，枸杞补肝肾。
一般来说，这一方倾向于益气补血，建议这些药物可以同时服用，放在一起，没有相反的效果。
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指导，是的，吃了有养血养血、美容养颜、养肝明目、健脾的功效。
感冒腹泻期间不要服用。
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