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你好，根据你的描述，不要经常给宝宝喝。可以适当。建议不要天天喝。这个比较补。宝宝太小，不适合天天喝，可以适当不要天天喝。
气血两虚的人可以适当吃当归、红枣、枸杞、鸡蛋、红糖水等补充气血的食物。但阳性体质的人不适合服用当归和红枣。
枸杞、鸡蛋和红糖水，因为阳性体质的人更容易生气，会出现大便干燥、便秘等情况，在日常饮食中，你可以吃一些促进排便的食物。
如红薯、香蕉等。
3.煮汤时，清洗红枣，去除枣核。2.将洗净的乌鸡放入锅中，加入洗净的当归、黄芪和党参，倒入适量清水，选择煮汤键，时间为2小时。5.在结束前10分钟加入枸杞。
盐调味，1，黑鸡再次清洗，冷水锅，加入姜片和料酒，漂白五分钟，然后用温水清洗，4，汤煮一小时，打开锅盖，加入红枣。
制作方法、调料、盐2克、姜1块、料酒10克、6、准备好的鸡汤放入碗中，即可食用，材料。
乌鸡半，党参10克，黄芪10克，红枣12颗，枸杞5克，当归10克。
五、?适合人群、体质不足、亚健康人群和老年人可以吃，但要注意不要吃太频繁（每月吃两到三次），健康人可以每月吃一次，当然，但*好炖老母鸡、枸杞、枣、当归是血，有很多好处.一起吃这些没问题，配方。
老母鸡1只，当归15只g，枸杞25g，红枣主要含有胡萝卜素、硫胺素、维生素B2.烟酸和维生素C仍然分离β-谷甾醇、亚油酸、抗脂肪肝和拟胆碱样作用。
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾胃等功效，脾胃虚弱，气血不足，倦怠无力。
失眠等患者良好的保健营养，民间有一天吃三枣，百岁不老，让皮肤好，粥加红枣，以上仅供参考，希望对您有所帮助，祝您健康，三，枸杞的药用价值和效果，枸杞甜。
枸杞能滋肾、润肺、补肝、明目、治疗肝肾阴虚、腰膝酸软。
头晕、虚劳咳嗽、口渴遗精等疾病，总之，应因人而异，根据自己的身体状况在医生的指导下制定适当的进步计划，不是越好，当归有血。
活血、调经止痛、润肠通便，主要治疗血虚、血瘀、眩晕头痛、心悸肢麻。
月经不调、经闭、痛经、崩漏、结聚、虚寒腹痛、痿痹、红痢后重。
肠燥便难，跌打肿痛，痈疮，是食疗良药(但炖鸡时用量不宜大)，当归味甘、辛、微苦、性温。
归肝、心、脾经、香郁行散，可升可降。红枣主要与蛋白质、糖、有机酸、粘液和维生素结合。A、维生素B、维生素C、微量钙、磷、铁等，动物试验表明枣具有保护肝脏、增强肌肉力量和增加体重的作用，二，枣的药用价值和作用。
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