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你好,你的情况属于月经不调,其中原因很多,临床上通常可分为两大类,一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调,二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变。
也可引起月经不调..去医院做个检查,对症用药,平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等,多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。
祝健康.。
女性月经期间会导致身体出现一些不适,这时采取按摩也是可以的,但是具体问题还需要根据女性身体情况进行具体分析,针对这种情况首先要注意的是女性在月经期间有一个特点,因此,在女性经期进行按摩时应该尽量避开腹部,尤其是女性小腹和腰骶部,对于其他部位进行按摩是没有问题的,如对女性颈部以及四肢是可以进行按摩。
其次,根据女性的生理特点,如果想要解决痛经问题,是可以在腰骶部做一些轻柔按摩,还可以辩证体质是不是能够配合进行一些其他的热敷,以及更适宜的缓和理疗方法,这样可以缓解女性经期不适。
因此,在月经期间是可以按摩,在按摩时尽量避免腰骶部和腹部,其他方面基本没有什么大问题。
在月经期间是可以吃羊肉的,尤其是对于有虚寒性痛经或者实寒性痛经的女性,在月经期间吃羊肉是非常好的,在吃羊肉的时候,可以放当归和生姜一同煮,能够起到温经、行气、活血的作用,对于寒性体质女性有非常好的保护作用,能够减缓痛经,如果长期食用。
有可能会治疗虚寒性的痛经。
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