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各种原因可引起的月经不调以及痛经,比如,生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为*常见的妇科疾病,以下食疗可以进行调理,1、当归红花瘦肉汤治疗月经不调。
原料,猪瘦肉250g,当归12g,红花10g,红枣4枚,用法。
将猪肉洗净,切片把当归、红花、红枣(去核)洗净,把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用,功效,养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调。
其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等,2、当归羊肉汤,原料,羊肉250g,当归30g。
生姜10g,用法,将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料。
去渣取汁服用,功效,温中散寒,养血调经,3、益母大枣汤,原料,大枣20枚,益母草10g,红糖10g。
用法,加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次,功效,温经养血,祛淤止痛。
治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效,4、黄芪当归汤治痛经,原料,黄芪20g,当归20g,白芍15g,泽兰10g,粳米100g,红糖适量,用法。
将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥,将熟加入适量红糖即成,功效,补气血,健脾胃,止疼痛。
全部症状,晚上出虚汗发病时间及原因,刚流产1个月就来月经了,但我因为晚上出虚汗想喝点当归炖乌鸡的汤,不知道能不能喝,有的说不能喝。
可有的说能喝因为坐月子不都喝当归炖的补品吗。
由于当归是补血活血的药物,药性是辛温的,所以建议在月经期不要喝以防引起的出血过多造成更加血虚了。
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