月经来了能不能吃当归(【月经期间煲哪些汤喝好】？)

文章出处：xingyunseed.com 责任编辑：兴运药材网发表时间：2022-11-23 22:22:37

今天给各位分享月经来了能不能吃当归【月经期间煲哪些汤喝好】？的知识。

本文导读目录：

1、【月经期间煲哪些汤喝好】？

2、当归的功效与作用吃法

3、月经期间煲什么汤喝好？

4、月经来了可以吃花粉吗

【月经期间煲哪些汤喝好】？

　　在月经期间可以煲乌鸡汤，鲫鱼汤或者排骨汤来进行调理，主要是用补气补血的食物，有助于缓解痛经和女性贫血的症状，同时也可以联合一些中药来煲汤，比如说当归等。

　　可以起到补血活血的作用，可以预防痛经加重，在经期的饮食是比较特殊的。

当归的功效与作用吃法

　　功效，当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，禁忌，湿盛中满者、大便溏泄者需慎用，热盛出血者以及过敏者禁止使用，建议在医生的指导下进行治疗，作用。

　　对于血虚诸证，痛经，月经不调，经闭，崩漏，虚寒腹痛，症瘕积聚，痿痹，肌肤麻木。

　　肠燥便难，赤痢后重，跌扑损伤，痈疽，疮疡等疾病有一定的治疗作用，吃法，可以煎汤，入丸、散，浸酒，熬膏等。

　　当归的功效与作用吃法有很多，具体详情如下。

月经期间煲什么汤喝好？

　　在月经期间可以选择喝一些乌鸡汤，来补充一下身体的营养，并且还可以在里面加入一些当归，红枣，党参，枸杞等。

　　可以有效的给身体补充气血，同时还可以在经期喝一些红糖水，在近期*好是不要吃生冷硬的食物，以免造成痛经的情况，饮食要清淡。

月经来了可以吃花粉吗

　　病情分析，可以的，月经期的健康饮食，（1）食物，胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物，（2）中药。

　　当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳，归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

月经来了能不能吃当归【月经期间煲哪些汤喝好】？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读！

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