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再次，1，花胶鸡爪排骨汤的功效，具有滋阴补气，补脚力，养血美颜的作用，同时若有腰膝酸软，身体虚弱，适宜经常食用，2。
不适宜饮食人群或时期，产后恶露未排净期间、月经期间、拉肚子期间、感冒痰多期间都不能吃花胶，谢谢，鱼胶实际上是鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，也称为花胶，至于怎样做才好吃，以我的做法，一般都是煲汤用的，那么以我个人愚见来讲述一下花胶鸡爪排骨汤。
如何才能煲出的汤更加鲜甜吧，若有不对之处，敬请谅解及讨论……，PS2，花胶*好用明火煲汤，不推荐用压力锅。
因为花胶容易烂而变融化了，PS1，花胶的种类繁多，琳琅满目，当多一分钱一分货，从几百元每斤到几万每条的都有。
我们只用普通的食材来做例子，首先，将花胶用温水泡两个小时，切几片姜片一起入在温水中，目的是将花胶泡软并除腥味，另外，用温水而不是用开水的目的是不提前破坏花胶的营养而浪费掉，*后，花胶汤要趁热吃。
否则凉了就会有腥味而影响口感了，作者，一个努力想将美食做到馋哭隔壁小孩的苏家美食，太小块了)，2，将准备好的鸡爪+少许排骨及花胶同时放入煲内。
3，加入姜片，红枣，少许党参，适量的水，4，大火煲1个小时，转中火半小时，*后文火约一小时。
5，在起锅前10分钟加入适量的盐，其次，1，将泡软的花胶剪成小段(别。
2小时后，鸽子基本炖好，将泡好的枸杞放入锅中，烧开一壶水，将处理好的鸽子汆烫下并清洗，处理好的鸽子放进锅里，15分钟后，即可关火喝汤吃肉，转*小火慢慢炖煮2小时，放入切好的葱段、姜片。
加入大半锅水开火，红枣和枸杞事先用清水浸泡，加入1小勺盐和几滴香油，接着炖煮15分钟，完工，放入大枣，等到锅里水烧开，用大勺将锅中的浮沫打出。
做法，将鸽子洗净后焯水备用，山药洗净切滚刀块放入锅中，加入适量清水、生姜，再加入焯水后的乳鸽，大火煮1到2小时，撒入适量枸杞和食盐即可出锅，材料，山药50克、乳鸽一只。
花胶鸽子汤中含有大量的胶原蛋白和蛋白质，对于产后的哺乳期妇女具有很大的益处，能够有效促进乳汁分泌、修复产后受损的身体，?，材料，海鲜菇30克、平菇30克、乳鸽一只，做法，花胶洗净泡发后剪成小块备用，乳鸽洗净切块，焯水后放入锅中。
加入适量清水与剪碎的花胶片、适量葱、姜片、料酒等辅料，开大火煮沸后转小火炖煮2小时，撒入适量食盐即可食用，山药鸽子汤含有丰富的蛋白质、氨基酸及膳食纤维，具有补肝益肾、养气补血、清热解毒的功效，非常易于被人体吸收，是产后鸽子汤的*佳制法之一，材料，花胶30克、乳鸽一只，做法。
将乳鸽洗净切块后焯水备用，菌菇洗净后泡水30分钟到1小时，与焯过水的鸽肉一同放入锅中，加入适量红枣炖煮1到1个半小时，撒入适量食盐即可，3、花胶鸽子汤，菌菇鸽子汤含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，还含有多糖类物质，不仅营养丰富。
对于产妇的身体康复、促进乳汁分泌也具有一定的益处，2、菌菇鸽子汤
，1、山药鸽子汤，?。
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