乌鸡当归党参汤做法(当归墨鱼鸡汤的做法大全？)

本文导读目录：

1、当归墨鱼鸡汤的做法大全？

2、福建正宗炖罐汤的做法？

3、当归当参黄芪乌鸡汤

4、缺铁性贫血吃当归可以吗 当归这样吃才补血

当归墨鱼鸡汤的做法大全？

　　辅料，黄酒、盐、姜、葱，2，但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出，再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净，3，鸡切块。

　　墨鱼切成块，砂锅内一次性盛足够量的清水，将鸡块墨鱼放入，当归、黄酒、姜、葱一起放入，大火烧开后，用文火约炖三小时左右，1，用清水发制墨鱼，通常浸泡半小时后捞出洗净。

　　然后放入滚水中煮5分钟，由于墨鱼大小不同，所以浸发以无硬心为宜，5，*后加盐调味，主料，土鸡1200克、墨鱼300克、当归适量，4，烧开后。

　　用勺撇去浮沫，尽量撇干净。

福建正宗炖罐汤的做法？

　　福建沙县炖罐（盅）汤汁醇清、肉质酥烂、内料完整、外观洁净、清纯鲜美，沙县炖罐菜品一般选用无异味的老韧原料以及一些海味干货，如老鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑、牛、羊、猪肉、猪脚、下水（内脏）脑、肝、心、肚、腰、肠及鱼翅、干贝、鲍鱼、鱼皮、鱼骨等，加草药串串龙等和菌类蔬菜作为辅料一同炖制，串串龙具有强身健体的功效哦，传统的沙县小吃就有包含卤味、炖罐等食物，现在随着人们越来越注重健康饮食，很多沙县小吃店的主营生意变成了炖罐，拌面扁肉反而成了配角，小小的炖罐。

　　品种很多，福建人不是很喜欢吃牛羊肉，鱿鱼干猪蹄，干香菇炖鸡，党参乌鸡，当归猪肚吃的人多。

　　我喜欢莲子猪肚罐，它是以猪肚、莲子、当归及其他中药炖制的，五花八门的炖罐，都装在一个蒸桶里保温，随要随取。

当归当参黄芪乌鸡汤

　　意见建议，鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食，病情分析，当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气。

　　滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，能促进食欲，补充营养，调理颜色，此汤男女皆可饮用，对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

缺铁性贫血吃当归可以吗 当归这样吃才补血

　　缺铁性贫血是一种很常见的病症，患者一般都是女性，要治疗贫血必须要多吃补血的食物，贫血的人是可以吃当归的，当归是补气活血的中药，如果单单吃当归治疗贫血效果不是很好。

　　患者可以把当归和鸡肉、猪肝、猪心、牛肉、羊肉、排骨一起炖汤饮用，这样补血效果更佳，材料，乌鸡、当归、枸杞、红枣、生姜，方法，将乌鸡洗干净切好，然后和红枣、当归、枸杞生姜一起入锅，加入水煮汤。

　　大约炖一个小时左右就可以了，食材，老母鸡、首乌、当归、太子参、生姜、料酒、盐，做法，将母鸡洗干净备用，把首乌、当归、太子参放在纱布袋里面装好，然后和母鸡一起放进锅里。

　　加入水、生姜、料酒炖到母鸡肉酥烂为止，3、当归羊肉汤，4、红枣当归乌鸡汤，食材，猪心，红枣、党参、枸杞、当归，方法。

　　将洗净的猪心切块，红枣要去核，党参、枸杞、当归也洗干净，然后把所有材料一起放入锅中加水煮40分钟，就可以食用，上面这些就是可以治疗贫血的当归食谱，而且治疗贫血的效果是很好的。

　　单纯只是用当归泡水喝治疗贫血效果不好，患者可以按照上面的食谱搭配食用，平时还可以吃一些甘蔗，葡萄、黑木耳、黑豆、香菇、萝卜等食物，2、参归猪心汤，5、首乌当归炖老母鸡，食材，羊肉、当归、枸杞、生姜，方法，将羊肉洗净切好。

　　放进沸水里面焯掉膻味，然后放入锅中，加料酒、当归、枸杞、生姜、水炖到羊肉熟烂调味食用，1、当归大枣排骨汤，食材，大枣、当归、排骨、党参、生姜。

　　做法，排骨洗干净放进锅里，加入枸杞、大枣、当归、生姜片煮汤，大火烧开小火炖一个小时，然后用盐调味食用，缺铁性贫血的人可以吃当归，当归是一种我们经常食用的中药，滋补效果比较好，有活血补气的作用。

　　但不是直接补血的，无法有效改善贫血，需要配合其他补血的食材一起食用才有效果，贫血的人应该多吃富含铁的食物，此外，蛋白质也是造血的重要原料，应注意多摄入，多吃猪肝、牛肉、瘦肉、鸡肉、大枣、鸡蛋、牛奶和豆制品能有效治疗贫血。

　　可以把这些食物和当归一起制作补血食谱。