黄芪当归红枣枸杞茶

　　我想知道我们有没有用红枣和枸杞泡茶。红枣枸杞茶有什么功效？如果你想知道，让我们来看看黄芪，红枣和边肖枸杞茶的效果吧！ 　　如用枸杞子、党参、红枣、当归破壁饮片等泡水喝，比如：当归红茶，红枣枸杞茶、核桃桂圆红枣茶等；或吃一些阿胶制品，比如阿胶糕、阿胶姜枣丸、人参阿胶浆等。 　　*常做的就是当归红枣鸡汤，里面放了当归、党参、黄芪和红枣，都是补血补气的食材，很适合妈妈吃，不过也不能贪多，按照我的配方来，才能汤鲜味美哦。 　　我们只需要准备乌鸡、黄芪、当归、红枣就行。正宗的乌鸡颜色是黑色的，并且乌鸡的肌肉和内脏也都是黑色，就连骨头也是黑色的，所以大家注意分辨。黄芪、当归等这些去正宗的中药店购买就行。买完所有的食材后就开始动手炖汤。 　　这种茶用红枣加上“黄芪”，这两种作为主体来泡茶喝，另外，如果喜欢的话，也可以加上枸杞，或者当归都行。也就是红枣+黄芪+枸杞/当归。也可以煮着喝，也可以泡茶喝，因为本身都带有糖分，所以味道略甜，不需要放冰糖。如果你喜欢更甜，可以放几颗冰糖。 　　1.补益气血，当归补血活血，红枣、桂圆、枸杞补血，党参、黄芪补气，六者合用，补益气血兼活血，可以改善气血两虚导致的多种疾病。 　　用5g黄芪再加入2片当归一起泡茶饮用，黄芪有着补气的功效，当归有着活血养血的功效，两个一起泡茶饮用，可以气血双补。气血两虚较严重者可以日常泡黄芪当归饮用。气血两虚不严重的朋友还是建议用桂圆红枣枸杞子或者当归桂圆泡茶 　　7、电饭锅中倒入处理好的鸡肉块、浸泡好的当归、黄芪和党参，再倒入去核的红枣、干莲子、姜片，*后倒入洗净的枸杞和盐，盖上锅盖。 　　当归黄芪茶我就不用多说了。这个桂圆红枣枸杞茶，配伍特别简单：桂圆、枸杞、红枣。桂圆：补益心脾、养血宁神；适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、健忘失眠等症状。枸杞：滋补肝肾，益精明目；适用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，血虚萎黄，目昏不明等症状。红枣：补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒；适用于气血津液不足，营卫不和等症状。 　　气血充足，脾胃调和身体才能健康强壮，才能改善面色黄暗，倦怠乏力，浮肿虚胖，便秘等等女人*常见的问题。从内补入手比花费昂贵的外用品效果更加显著。黄芪、当归、党参：1、三者都是补气生血的中药材，对人体起到一定的调理作用，特别是对于女性来说。2、甘温质润，用于治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。3、对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效。4、用于治疗血虚萎黄、心悸、气短，以及慢性出血性疾患所引起的气血等症状。“三宝汤”可与排骨或者老母鸡或乌鸡一起煲汤喝，味道非常鲜美。下面以“当归党参黄芪红枣乌鸡汤”为例，介绍中药药膳。 　　当归红枣乌鸡汤：当归和红枣都有很好的补血效果，而乌鸡营养丰富，有保健、养颜等功效，所以，将这三者结合在起来，可起到很好的补气血、美容养颜的功效。 　　第四步：将党参，红参，黄芪和当归都洗净，控干水分，几个红枣洗净对半切开，枸杞子也洗净备用，将所有食材放在盘中，准备开始炖这道红参当归乌鸡枸杞汤吧。 　　红枣的主要作用是补气养血的，如果急需要补血，红枣效果并不太好，如果是用来补气养血，效果却很好。而且黄芪主要是用来补虚固表，增强抵抗力，冬天易感冒就是抵抗力差。当归主要是补血，而且效果很好，但是当归味道比较重，有人接受不了。枸杞的作用是滋补明目。 　　6、养气补血【黄芪当归】当成茶饮喝，黄芪可以补气固表，当归能补血活血，两者一起服用可以气血同补。黄芪可以补气固表，当归能补血活血，两者一起服用可以气血同补。 　　步骤3：取出锅，先将乌鸡放入，然后黄芪、红枣、当归都放入锅，*后加上适量的清水。接着打开大火，先大火滚开，这时候就不会有很多泡沫了，然后小火慢炖，炖上1个半小时就够了，有时间的可以炖上2小时，闻着会更香，汤也会更加浓，好喝。 　　黄芪被称为“补气之王”，能补气固表、利水消肿、敛汗生肌，对气血乏力、表虚自汗、内热消渴等症状大有裨益。当然想要发挥黄芪的补气功效，搭配上人参或党参、当归功效翻倍。比如将黄芪和当归按5:1的比例搭配煮汤，具有很强的补气养血功效。 　　步骤二：砂锅中加入乌鸡块、当归、党参、黄芪、桂圆肉、红枣，加适量的清水，隔水炖半个小时，*后再加一点枸杞，再炖十分钟，出锅加一点盐调味即可。这碗汤不仅给我们提供了丰富的营养，喝完以后，身体也是暖暖的，非常适合特殊时期来喝。 　　红枣加上黄芪和枸杞，或者当归，一起泡茶，冬天的时候，女人要适当多喝，手脚不再冰凉，而且面色红润，气色也好了。 　　杯小茶的朋友中，有个年轻的程序员男生就经常泡桂圆红枣枸杞茶。他坦言，经常喝桂圆红枣枸杞茶之后，睡觉更舒适，白天精神也好多了。 　　一般来说，对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝，所以说，这个黄芪红枣还十分适合贫血的女性们，这里还需要注意的是有的女性体质比较虚弱的，只要进行运动后都很容易气喘吁吁的，那么这一类女性用黄芪配上红枣就再合适不过了，在日常生活中就可以将黄芪和红枣泡水来喝，这样对机体能力的增强是十分有帮助的。 　　2.山药去皮，清洗干净，切成小块，放入炖锅中，再把冬虫夏草、黄芪、当归和红枣也清洗一下，一起放入，红枣需要去核。 　　3、如何补气血*有效红枣是属于补气血*好的食物，所以平时可以喝点红枣枸杞茶，长期坚持的话，能够帮助身体恢复的气血。 　　当归、黄芪是经典名方秘方，黄芪味甘，气微温，气淡而稠，可降，无毒，专业用于补气血，当归性温无毒，入心经、脾经、脾经，能扶正祛邪，滋阴养血，是妇科的灵丹妙药。 　　在医生的建议下，适当喝些汤药或者药食茶饮达到补足气血目的，搭配饮食一起。常见的有人参、党参、枸杞，红枣，当归，黄芪等食药都是补气血的。*好在月经前后饮用调理，效果比较明显。 　　然后全部倒入汤碗中，把黄芪、红枣、当归和虫草花一起放入汤碗中，接着把汤碗放进蒸锅，先用大火1个小时，再用小火1个小时，2个小时后把枸杞子放进去，再尝一下盐味，差多少就补多少，还要加少许的白胡椒粉进去，*后再炖1分钟就可以出锅。 　　黄芪性温，有益气固表之功，常用于治疗气虚乏力。此外，黄芪有补血养血的作用，当归有养血活血的作用。二者并用，既能益气生血，又能改善气血虚弱引起的一系列不适症状。需要注意的是，由于当归、黄芪性温，感冒发烧的朋友不宜食用这两种药材。 　　黄芪是大众经常食用的纯天然食材，黄芪具有良好的养生保健作用，黄芪食用方法多样，可煎汤、泡酒、与其他食材搭配食用都可以，黄芪饮、当归黄芪乌鸡汤、黄芪红枣粥都是简单易作的家庭滋补菜肴。 　　西洋参+黄芪+当归+枸杞+红枣+山药+鹿茸血片泡酒的话，材料种类多，还是需按配方搭配稳妥些，按配方配伍配置材料 　　若是将黄芪与当归配伍合用，可以增强补气生血的作用。当归本身为阴中之阴，适合用来滋阴养血，而黄芪补气*佳，以当归为引，可以达到补气生血的目的。而人体的气血通畅了，身体也就会更加健康。 　　打开桂圆红枣枸杞茶，你马上就能感受到香甜扑鼻，茶包里没有添加冰糖等任何调味的东西。红枣和桂圆自带的果糖，已经能让茶水足够清甜了。 　　枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，所以很适合女性朋友。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。 　　气虚者多半缺乏体力劳动，需要加强体育锻炼，也可用当归、黄芪做成药膳补益。血虚者往往体质较差，有的还伴有贫血，需要加强营养，多吃红枣、阿娇等补血之物。 　　第三，当归和红枣排骨对气血的作用也很好。首先准备好材料，包括排骨、少量枸杞、红枣和4片当归备用。排骨先洗净，然后放入砂锅中，依次放入枸杞、红枣、当归、葱、姜片，用大火煮沸，放入慢火。排骨炖好后，加盐和鸡精，就可以吃了