药店买上好的当归,根据自己的情况放上9克到15克的当归,然后放上一个鸡蛋就可,鸡蛋洗干净哦,带壳煮,用陶瓷锅小火炖煮40分钟到一个小时,把鸡蛋壳煮裂了,目的是让当归的药性慢慢渗透到鸡蛋里面。然后吃蛋,再喝一小碗汤,就是吃饭的那种小碗,连续吃一个月,会有好效果。
黄芪被称为“补气之王”,能补气固表、利水消肿、敛汗生肌,对气血乏力、表虚自汗、内热消渴等症状大有裨益。当然想要发挥黄芪的补气功效,搭配上人参或
党参、当归功效翻倍。比如将黄芪和当归按5:1的比例搭配煮汤,具有很强的补气养血功效。
第三,当归黄芪粥。准备30g黄芪和当归10g一起煮至汤汁,去渣取汁,将汤汁倒入粳米中再加入适量的水,煮至米熟,食用前加入红糖。此粥可以适用于气血不足、月经失调,以及月经量少和颜色过淡。
将当归和益母草加水炖出药味将鸡蛋煮至刚刚凝固的状态(大约7分钟),剥下蛋壳,放入药汤中浸炖3~5分钟,吃蛋喝汤即可。
方法:黄芪2:当归1:枸杞1,关于配方并没有绝对的配比,根据煮水量的多少,以煮出来的口感自己能接受为宜,黄芪和枸杞煮出来的水都是甜的,唯有当归,过浓的话会有麻嘴的感觉,总体配比合适的话,煮出来的水味道还是不错的。用具:用普通的养生壶即可,材料配比刚好以平铺壶底一半,煮出来的水刚刚好,不浓也不淡,有药香味,也有甜味,甚是不错。
这种茶用
红枣加上“黄芪”,这两种作为主体来泡茶喝,另外,如果喜欢的话,也可以加上枸杞,或者当归都行。也就是
红枣+黄芪+枸杞/当归。也可以煮着喝,也可以泡茶喝,因为本身都带有糖分,所以味道略甜,不需要放冰糖。如果你喜欢更甜,可以放几颗冰糖。
当归不仅可以活血,还可以补血,是活血化瘀的良药。俗话说:气血双补。当归配伍黄芪和
党参,正是起到了气血阴阳双补的作用。
当归、黄芪是经典名方秘方,黄芪味甘,气微温,气淡而稠,可降,无毒,专业用于补气血,当归性温无毒,入心经、脾经、脾经,能扶正祛邪,滋阴养血,是妇科的灵丹妙药。
*常做的就是当归红枣鸡汤,里面放了当归、党参、黄芪和红枣,都是补血补气的食材,很适合妈妈吃,不过也不能贪多,按照我的配方来,才能汤鲜味美哦。
当归和黄芪一起用煎服,称为
当归补血汤,当时用来补血,功用是补气生血,可以用于治疗经期产后的血虚、发热、头疼的症状。
砂锅中加入半锅清水,放入鸡蛋、当归、桂圆和红枣先大火煮至沸腾,再转小火炖煮20分钟,时间到后倒入米酒、枸杞和红糖再煲3分钟就可以出锅了。
若是将黄芪与当归配伍合用,可以增强补气生血的作用。当归本身为阴中之阴,适合用来滋阴养血,而黄芪补气*佳,以当归为引,可以达到补气生血的目的。而人体的气血通畅了,身体也就会更加健康。
黄芪与当归一起使用可以起到调节女性月经的作用,黄芪是一种补气圣药,它具有很好的补气效果,而当归又是血中的要药。
今天为大家推荐一剂补气血的药方,由党参、黄芪、当归组成。党参味甘性平,归肺经和脾经,具有补气、养血、生津的功效,是临床上比较常用的一味补气的中药;黄芪味甘性温,善入脾胃,补气固表、生津止渴;当归性温味甘,归脾、心、肝经是补血活血的良药。三味药药性平稳,温凉适宜,用在一起可以养血补气,对于气血不足的耳鸣来说是有一定效果的。
6、养气补血【黄芪当归】当成茶饮喝,黄芪可以补气固表,当归能补血活血,两者一起服用可以气血同补。黄芪可以补气固表,当归能补血活血,两者一起服用可以气血同补。
但是大部分朋友往往只知道单纯的补气或补血,通常只会选择泡黄芪水喝,那么实际上,在黄芪的基础上加上当归的话,效果会更好,这两位药加在一起就叫做
当归补血汤,虽然叫当归补血汤,但是其中用量*多的其实是黄芪,用量比例为五比一:黄芪一两,当归二钱。
当归汤具体做法:食材有当归、鸡蛋、红糖。首先将鸡蛋放入锅中加水煮熟,并剥壳备用。把洗净的当归放入锅中加水,煮15分钟至汤色变深,再放入鸡蛋,*后放入红糖调味。
黄芪与当归都是很常见的两味中药,且在中药中占据着重要的位置。从中医的角度来看,黄芪具有大补元气以固肌表的作用,可以让四处浮散的阳气凝聚到一起,还可大补胸肺之气,能很好地帮助身体补充气血。
制作方法:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚。当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,*后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
**,黄芪羊肉汤。准备“肥羊一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,黄芪八两,生姜六两,煮取二升”,这是古代名医张仲景的药方,从古延用至今,非常适合产后体弱、大病初愈的人食用,能够温中补血、驱寒止痛。
益母草30克,当归15克,鸡蛋2只,将药材用清水2碗煎制成一碗,用纱布滤渣,鸡蛋煮熟冷却后去壳,插小孔数个,用药汁煮片刻饮药汁,吃鸡蛋,每日吃2个,经常食用可以调经养血,增加卵子的排出,提高受孕功能。
7、电饭锅中倒入处理好的鸡肉块、浸泡好的当归、黄芪和党参,再倒入去核的红枣、干莲子、姜片,*后倒入洗净的枸杞和盐,盖上锅盖。
黄芪和当归都是可以补气益血,能够让体内的血液增多,缓解洫液粘稠,预防血栓的形成。所以对于心脏病、高血压等心血管疾病的患者,可以用黄芪和当归进行泡水,会收到非常不错的效果。
因此,黄芪搭配当归一起使用,有着气血双补的作用。可是需要注意的是,当归活血,孕妇或在经期的时候,不宜服用。另外,黄芪是滋补食物,不可过量服用。
当归蛋?适用于月经量少的时候服用,有补血的功效。煮好后的鸡蛋可在汤汁里多泡些时间,让鸡蛋更好地吸收汤汁。只吃鸡蛋,不喝汤汁。
当归和黄芪本身都属于中药,当归有补血活血、健脾胃的作用。当归尤其适合女性食用,当归味甘而重,能补血和活血。
把锅洗净加入一碗水,倒入红枣、生姜、当归、桂圆肉、剥壳鸡蛋一起下锅煮5分钟,转小火30分钟,加入红糖调味即可。
如果气血亏虚,有贫血,周身乏力等症状,可以与当归搭配,当归养血补血,调经止痛、润肠,而黄芪补气升阳,益胃固表,利水消肿,托疮生肌,当归和黄芪相配伍,可增强益气补血功效。
1.首先在碗中倒入适量的清水进去,加入两勺食盐,接着把准备好的鸡蛋放入盐水里面。用手把鸡蛋清洗干净,在锅中倒入适量的清水进去,放入一勺食盐和白醋进去,然后把鸡蛋整齐的放入锅里面去煮,把鸡蛋煮熟即可。
2.煮鸡蛋的时候加入食盐进去可以让让鸡蛋在煮的时候不容易破裂,加入白醋进去可以让鸡蛋煮熟之后更加容易剥壳。所以这个煮鸡蛋的小妙招你学会了没有。待锅中鸡蛋煮熟之后用漏勺将其捞出来放入冷水里面浸泡一会儿的时间。
做法:取黄芪15克,当归30克,煮水做代茶饮,一天喝两次。但饮用时间不宜过久,一般可先用一到两周,如果有上火的症状要停服。此外,黄芪和当归还可以搭配做药膳,比如“
当归生姜羊肉汤”中可用黄芪。
我们只需要准备乌鸡、黄芪、当归、红枣就行。正宗的乌鸡颜色是黑色的,并且乌鸡的肌肉和内脏也都是黑色,就连骨头也是黑色的,所以大家注意分辨。黄芪、当归等这些去正宗的中药店购买就行。买完所有的食材后就开始动手炖汤。
将当归50克,红枣10颗,黑豆一把,鸡蛋3个,适量红糖加水,一起放入砂锅内煮,吃的时候过滤当归,把其他食材都吃完。在来月经的**天开始服用,可以让经血来得更顺畅,避免月经少,痛经等
2.把鸡蛋煮熟,煮鸡蛋时加入少许盐,这样煮的鸡蛋不会裂开,还有煮鸡蛋时全程开中小火,不能大火,否则鸡蛋会破相的