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当归与食物一起*宜煲汤、熬粥，或研末冲服，*常见是同鸡一起煮
汤，或与一粳米熬粥，当归是一种中药材，具有补血、养血活血的功效，当归鸡汤黄芪粥能提高女性的免疫力，同时也避免肥胖的问题哦????，因此常喝当归鸡汤黄芪粥就可以起到一个美丽与健康同行的作用，你好。
我是方家食坊，很高兴来回答您的问题，当归是伞型科植物的根，中医认为当归，甘温质润，有补血活血的功效，中药根茎类药材宜煎煮，这样有效成分才能充分析出，不适宜的人群为有湿热症状的人。
如舌胎黄厚有热，舌边有齿痕为有湿，还有大便泄泻的人也忌用，不知我的回答是否能帮到您，我是煮夫旋律，如果用当归熬粥、泡茶的话，我建议是咨询一下中医，因为当归是一味中药。
一般情况下没必要用它来做食物，它的药性和人的体质搭配，是很复杂的，所以熬粥和泡茶我个人认为，可以用食物的柤宜搭配就很好，功效主要以补血为主。
除了补血之外，还有养血活血作用，当归熬粥加一点黄芪加一块鸡肉和梗米一起熬，黄芪补气养血，当归养血活血，黄芪当归一起服用就是益气生血的作用，可以改善气血亏虚导致的一系列症状，这种情况如果有内热的时候不能吃。
有感冒炎症的时候不能吃，当归作为一种中药材，性温、味甘辛，归心、肝、脾经，含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质，当归被称为补血圣药，对气血不足。
面色萎黄，头痛弦晕者，大便干燥等，可食疗当归与予扶助治疗，中医认为女性是阴性体质，血常亏，当归是用于女性补血的**中药材，其还有活血化瘀与活血止痛的作用，常用于女性气血不足。
引起的月经不调，闭经痛经等症。
问题分析，你好，当归和黄芪都是性温的中药，两药合用具有补气补血的功效意见建议，建议，你的情况可以用当归、黄芪泡水饮用，对改善气血虚弱的体质有一定的功效。
指导意见，您好，枸杞，红糖，大枣一起泡水主要是有滋补功效的，红糖与大枣主要是补益气血，对于气血亏虚的患者是可以服用的。
枸杞主要是补益肝肾，明目的功效，因此，这三种是可以来泡水喝的，多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色。
还有预防高血压的作用。
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、每日用量，当归身15克，炙黄芪15克，开水泡饮，月经期可以喝，2、贡菊+枸杞+柠檬+山楂可以和上面两位中药(当归+黄芪)共泡饮，3、玫瑰花是中药。
洛神花、红巧梅有点莫名其妙，建议不用，4、补血补气更有效的处方，人参60克，阿胶60克，加水300克。
盛入瓷碗中，加盖。
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