何首乌当归的功效与作用(养心安神汤)

本文导读目录：

1、养心安神汤

2、补骨脂、沙苑子、当归、白芍、灸首乌、枸

3、活血通络的中成药有哪些

养心安神汤

　　3、西谷米　　西谷米能补脾益气，适宜一切体虚之人，或产后病后神经衰弱者食用，《柑园小识》云，" 健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食*宜。

　　"若同红枣、莲子或胡桃等煮粥食用更妙，5、桂圆莲子汤　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，该汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，*适合于中老年人、长期失眠者服用，方法四，按摩前额　　卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴，用中指揉太阳穴30次。

　　用手掌做干洗脸动作10次，头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛，全身疾病也可有此种表现，其中有些是严重的致命疾患，如颅脑外伤、脑出血等，需高度警惕，及时就医。

　　2、静心汤　　龙眼肉、川丹参各三钱，一两碗水煎成半碗，睡前半个小时服用，该汤可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳，2、糯米　　糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用。

　　尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥*佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，1、酸枣仁　　酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁，由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳。

　　收集种子，晒干而成，味甘、酸，性平，能滋养心肝，安神，敛汗。

　　酸枣仁粥，酸枣仁10g，生地黄15g，粳米100g，枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食，本方以酸枣仁滋养安神。

　　生地黄养阴清心，用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠，枣仁人参粉，酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g。

　　共研为细末，每次5~6g，温水送服，亦可入粥中煮食，本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神，用于体虚自汗、盗汗。

　　因三者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠，方法，4、合欢皮　　合欢皮，为豆科植物合欢的干燥树皮，多于夏秋季节剥取，晒干而成，性味甘、平，常用于情志不遂忧郁而致失眠者、心神不宁等下，临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用。

　　以增强养心开郁、安神定志作用，四、养心安神按摩法，三、按摩两侧耳轮　　用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声，一、推额部的印堂穴　　用大拇指自下而上。

　　推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止，方法，一、养心安神汤，2、灵芝　　灵芝。

　　外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体，该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神。

　　故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症，可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用，1、小麦　　小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用，古方有甘麦大枣汤。

　　以小麦60克，大枣15个，甘草10克，用水3碗，煎至1碗，睡前一次服完。

　　1、酸枣仁汤　　酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用，酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致，失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状，3、首乌藤　　本品味甘。

　　入心、肝二经，能补养阴血，养心安神，首乌藤适用于阴虚血少之失眠多梦，心神不宁，头目眩晕等症。

　　常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁等养心安神药同用，若失眠而阴虚阳亢者，可与珍珠母、龙骨、牡蛎等潜阳安神药配伍，6、养心粥　　取党参35公克，去子红枣10枚，麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后。

　　与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用，该粥可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用，二、养心安神五食物，4、三味安神汤　　酸枣仁三钱、麦冬、远志各一钱。

　　以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用，以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果，5、桂圆肉　　桂圆肉能补血安神、益脑力，是一种滋补健脑食品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用，桂圆肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、酒石 酸、维生素A、维生素B等物质，这些物质能营养神经和脑组织，从而调整大脑皮层功能。

　　改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力，中医古方"玉灵膏"就是用桂圆肉与白砂糖熬制而成的，用于脑力衰退、神经衰弱之人，民间常用桂圆肉4～6枚，用莲子、芡实等量，加水炖汤 于睡前服，还有用桂圆肉15克。

　　酸枣仁6克，泡开水1杯，晚睡前代茶饮，三、养心安神中药材，3、安神汤　　将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升的水搅匀。

　　加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一个小时饮用，百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可以有立竿见影之效。

　　二、按揉太阳穴　　太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次，按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

　　方法，4、牡蛎肉　　牡蛎肉能治疗失眠烦热、心神不安，《医林纂要》认为，牡蛎肉"清肺补心，滋阴养血，"崔禹锡《食经》亦载，"治夜不眠，志意不定。

　　"故神经衰弱之人食之颇宜。

补骨脂、沙苑子、当归、白芍、灸首乌、枸

　　补骨脂、沙苑子、当归、白芍、灸首乌、枸杞子、刺蒺藜、黑芝麻、北沙参、生甘草、灸黄氏、龙胆草、藿香、佩兰、炒白扁豆、女贞子请问这个药方治疗什么类型疾病，适合什么体质。

活血通络的中成药有哪些

　　另外，服用本品不宜服用其他清火滋补中药，适用于类风湿关节炎、颈椎腰椎炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等疾病，有很好的祛寒除湿的作用，上面这些就是有活血通络作用的中成药，有主治跌打损伤、扭伤的，也有可以治疗风湿痹痛、肿胀疼痛的，大家可以根据自己的病症来选择合适的药物使用，不过因为中药治病讲究对症。

　　所以*好不要随意使用，选择之前应该咨询医生，活血通络是中医治疗疾病的常用方法，主要是通过药物是活血化瘀、通经活络，活血化瘀主要针对血液系统，通经活络主要是改善神经系统。

　　两者结合起来相互促进，可以治疗很多疼痛病症，很多中药都有活血通络的作用，用它们配伍制作的中成药效果更好，主要的功效是祛风、除湿、活血、通络、止痛，可以治疗普通的跌倒、摔伤等常见损伤，也可也治疗筋骨痉挛、扭伤引起的疼痛、类风湿性关节炎、中风偏瘫，肌肉骨骼疼痛、背痛、痉挛都可以使用这种药物治疗。

　　其中泽兰、伸筋草、红花都是活血通络的药物，有很多血管和经络分布在我们身上，如果血管堵塞，经络不通会引起很多疾病，这时候需要用促进血液循环、疏通经络，消除血瘀，改善血液系统，4、腰息痛胶囊主要成份包括桑寄生、海风藤、千年健、独活、独活、制草乌、防己、杜仲、土萆薢等中药，有活血化瘀、祛风舒筋、通络止痛的功效，2、天麻胶囊成分。

　　天麻、盐杜仲、当归、玄参、独活、羌活、牛膝、地黄等，功效，活血、祛风、通络、除湿、止痛，可以治疗四肢麻木、腰背痛、痉挛等病症，关节出现红肿、疼痛、胀痛、口干舌燥的情况，就不适合吃天麻胶囊，可以活血通络的中药材有很多，如川芎、三七、刘寄奴、当归、路路通、红花、姜黄、穿山甲等等。

　　今天给大家介绍一些中成药，它们在活血通络方面比较有效，3、大活络胶囊这种中成药的成分很多，包括有红参、何首乌、没药、乳香、骨碎补、沉香、制草乌、熟地黄等50多种药材，1、舒筋活血片这种药物主要成分有泽兰、红花、烫狗脊、煅自然铜、伸筋草、醋香附、鸡血藤、槲寄生，它有活血化瘀、通络止痛的作用。