芡实可以和牛肉一起炖吗？有什么疗效吗？陈皮泡水是否介绍阴虚火旺？ 导读目录： 1、芡实可以和牛肉一起炖吗？有什么疗效吗？ 2、陈皮泡水喝阴虚火旺吗？ 芡实可以和牛肉一起炖吗？有什么疗效吗？ 1.银耳:性平，味甘，是秋季润肺的圣品。银耳含有碳水化合物、粗纤维、精氨酸、赖氨酸等成分，营养价值高。 2.雪梨:性寒，味甘，含柠檬酸，维生素C、B1、B···