月经期当归粉(当归有活血，补血，滋阴的功效，我的一位亲...)

本文导读目录：

1、当归有活血，补血，滋阴的功效，我的一位亲...

2、女生痛经吃什么会好一些？

3、当归黄芪粉的正确吃法？

4、月经淋沥不尽时能吃当归粉吗

当归有活血，补血，滋阴的功效，我的一位亲...

　　可以用，但宜小剂量，每天5g左右为宜，当归味甘，辛，微苦，性温，归肝，心。

　　脾经，香郁行散，可升可降，具有补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效，《本草纲目》中说当归“治头痛，心腹诸痛。

　　润肠胃筋骨皮肤，治痈疽，排脓止痛，和血补血”，注意看当归性温，味辛，性温对阳虚之人只有好处没有坏处。

　　古人讲补血药多滋腻碍胃，但当归味辛，中医讲辛能散能行，具有发散，通滞的功效，对滋腻碍胃的副作用有一定的抑制作用但是如果病人平时脾胃比较虚弱，不建议长时间服用。

女生痛经吃什么会好一些？

　　菜谱三，菠菜鸡蛋疙瘩汤，5、然后放入菠菜叶，用饭勺推匀，菠菜叶变色后，淋入打散的蛋液，鸡蛋熟了后，关火，放适量的盐、鸡精调味就可以盛出了。

　　2、炒锅放适量的油，油热后放入葱花炒出香味，然后放入菠菜梗翻炒，时间不要长，感觉变色就可以，放入适量的清水。

　　盖上锅盖大火烧开，菜谱二，胡萝卜香菇炖鸡，步骤，3、烧水的时候，打面疙瘩。

　　极细的流水，一边放水，一边用手抽搅拌，1、准备好材料，将杂粮米、红枣洗净放入高压锅，优质杂粮米可以根据自己的口味以及现有材料，比如玉米、黑米、红米等来准备，辅料，油15ml、盐3g、葱花少许、鸡精少许、水适量。

　　4、锅中水开后放入疙瘩，一边放一边用饭勺搅拌，避免粘锅，尝到面疙瘩里面没有白芯，就熟了，菜谱一，杂粮红枣粥。

　　1、准备好才材料后，将鸡洗净斩小块，2、香菇用温水泡软后冲洗干净捞出，胡萝卜、青椒切块，姜切片，蒜剥去外皮，鸡蛋除了直接吃，也有好多种做法。

　　这款菠菜鸡蛋疙瘩汤也适合在中午作为主食来吃哦，步骤，3、锅里热油后放入姜蒜爆香，再倒入鸡块大火翻炒，炒至鸡肉变色调入生抽、老抽、料酒炒至上色，1、将菠菜洗净后，分开菠菜梗和叶，分别切段，然后将一个鸡蛋打散，减缓痛经的三种食谱。

　　不妨在月经期间尝试一下，男性朋友们如果能够给自己的女朋友制作这道菜，并讲出原理，也是非常加分哦，除了这些大家还有什么减缓痛经的好方法，欢迎再评论区里交流讨论吧，推荐的这款红枣粥的做法比较简单，加入杂粮更有营养，暖暖的一杯红枣粥，减缓痛经比什么都有效。

　　2、加适量的水，定时25分钟，主料，菠菜50g、中粉200g、鸡蛋一个，4、倒入清水、香菇以及胡萝卜，大火烧开，小火煲煮15-20分钟后开大火收汁，步骤，所以，跟女人这种每月留七天血还不死的生物在一起。

　　不要试图讲道理，倒不如采取实际行动，让她感受到你的温暖，今天，为了解救“渡劫”的广大女性朋友们，小编在这给大家介绍三种减缓女生痛经的食材，大枣、胡萝卜、鸡蛋，中医认为。

　　痛经多是因气血亏虚所致，这三种食材，可以起到很好的补血、补气的作用，教你从源头上解决痛经的问题，那如何来吃呢，小编也为大家呕心沥血的整理了以下三道食谱，一起来做下吧，辅料，干香菇25g、姜3g、蒜2瓣、老抽一勺、盐少许，除了做粥。

　　如果想来道大菜的话，可以试试这个香菇炖鸡，又好吃又有效，5、加入青椒、盐，一边翻炒一边收汁至浓稠即可，主料，鸡半只、胡萝卜和青椒各一个、生抽和料酒各一勺，原料。

　　优质杂粮米、红枣、水，经常会听到有人调侃说，“你连痛经都扛过去了，还有什么过不去的”，这话真的没错，痛经对于有些女性朋友来说是每月必经的磨难。

　　就像《三生三世十里桃花》中的渡劫一样，熬过去了自己又是一条好汉，而在“渡劫”当中女生们的情绪也会变得反复无常、暴躁易怒，此时遭殃的便是男性同胞们了，也许你们会好奇，不就是来个大姨妈嘛，有必要那么娇弱嘛。

　　但是你们经历过半夜突然惊醒，肚子就像装了图钉又被压路机碾过的滋味吗，你们知道刚出门就被闪电击中小腹一样的感觉吗。

当归黄芪粉的正确吃法？

　　当归黄芪是当归补血汤的典型药物组合物，具有益气养血的作用，用于气血不足引起的气短、自汗、心悸、失眠、多梦、唇舌苍白、面色萎黄、月经少等症，这两种中药可以熬成汤或粉末，然后用水服用，若口服，每日两次，每次约10g，持续一段时间。

　　对气血两虚有很好的疗效。

月经淋沥不尽时能吃当归粉吗

　　我月经第2，3，4天量多色红，从第4天往后量少色暗淋漓不断，请问在淋漓不断期间能吃当归粉吗。