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喝什么可以让月经变少，红糖姜汤，热甜米酒，食疗产品需要坚持，才能出效果，桂圆鸡蛋姜红糖水，大补。
我平时不喝的话量很少，两天半，如果有空喝上一周期的话量多也没血块，这是现在很多年轻女性的普遍问题，周围好多三十多岁的女人，月经量越来越少，近乎没有了，喝什么药都不管用。
我想和生活环境和社会压力有关，还有就是堕胎次数也是关键，思想开放，造成伤害却不自知，导致身体异样，医生未必都能看了，如果是因为宫寒或者贫血引起的月经量少，那就喝红糖姜茶。
正宗无添加红糖与切片黄姜母，一起煮水喝，每天早上喝一杯，连续喝3个月，月经期间也喝，月经调理的非常好。
处于月经期间是可以吃补血的药物的，常用的补血药物有驴胶补血颗粒，阿胶补血颗粒，养血当归颗粒，人参归脾丸等等，如果月经来潮期间出血量较多需要及时查明原因，结合止血补血的药物联合对症治疗，需要多加注意休息。
避免大量活动为好。
当归可以舒筋活血，补气血，如果经期月经量过多，*好先不要服用，避免导致过多出血问题，经期要根据个人体质合理饮食，多注意休息，注意腹部的保暖，经期注意不要盲目用药。
从中医角度来讲，经期不建议吃任何活血的食物，经期结束后可以吃点当归、阿胶、大枣，月经期间吃当归片，可能会导致月经紊乱，在月经期间，女性抵抗力下降。
情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，可适当补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品，在月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
可适当补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品，当归可以舒筋活血，补气血，如果经期月经量过多，*好先不要服用，避免导致过多出血问题。
经期要根据个人体质合理饮食，多注意休息，注意腹部的保暖，经期注意不要盲目用药，从中医角度来讲，经期不建议吃任何活血的食物。
经期结束后可以吃点当归、阿胶、大枣，月经期间吃当归片，可能会导致月经紊乱。
问题分析，首先，当归和玫瑰花，都是活血化瘀的药物，在月经期间服用，会引起经期经期延长，月经量增多的，所以经期一般禁止服用，活血化瘀类的药物，你现在可以口服三七片或止血宝胶囊来止血。
意见建议，根据你的描述，出现月经淋漓不断，初步考虑还是卵巢分泌激素失调引起的，结合你的年龄14岁，还处于青春发育期
，这个时期。
虽然月经来潮，但是卵巢功能还不健全，激素分泌还不稳定，所以月经还不规律，一般不主张用药物调理的容易越调越乱。
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