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2、猪蹄香菇汤做法？
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原料，猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许，香菇猪蹄汤的做法是什么呢，制作，3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后。
改小火煮至肉熟烂(约1小时)，再入丝瓜、豆腐续者5分钟，*后加入盐调味即可，1.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用，猪蹄香菇汤做法药材，红枣30克、黄耆、枸杞子各12克。
当归5克，2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。
乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快，另外也有个体差异的，可以用党参，黄芪，山甲。
漏芦，路路通，王不留行，当归各三钱熬猪蹄汤，花生，鲫鱼汤，醪糟。
芝麻多吃也有作用的，尤其注意不能吃母鸡，应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的，保持好的心情和休息时间和质量，而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激，如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
做法，新鲜猪肉切碎，加入少许蒜末去腥提鲜，加入盐，一点五香粉，打入一个鸡蛋让肉馅滑嫩不散，搅拌均匀，锅内烧开水，下入丸子，撒上香葱花。
加入一点调味料即可，简简单单的一道下奶汤就做好了，海带具有利水消肿、镇定神经的作用，可以帮助子宫剥离面尽早减少出血，避免产后发生抑郁情绪，有利于下奶。
加入鸡蛋饼条和蔬菜同煮，味道鲜美，做法，鲫鱼洗净，锅内放少许油，两边煎一煎，这样能很快出香味，旁边放入几片姜和蒜提鲜，加入水煮沸，煮出奶白色后加入嫩豆腐。
放入调味料再煮15分钟即可，营养分析，西兰花含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定产妇的血压、缓解焦虑，西兰花富含维生素C和丰富的叶酸，能增强免疫力。
促进铁质的吸收，而木耳可以起到下奶作用，木耳里面含有丰富的膳食纤维，第5种，鲜肉丸子汤，第1种。
腐竹木耳蔬菜汤，做法，碗内加水加鸡蛋，搅拌均匀加一点盐，一点生抽，撒上西兰花屑，摆上虾仁，上锅蒸十五至二十分钟即可，第3种，西兰花木耳青菜汤。
第4种，鲫鱼豆腐汤，?营养分析，木瓜里含有一些雌性激素，可以帮助乳汁分泌过少的妈妈起到催乳的作用，牛奶煮木瓜，就是一道很简单的下奶汤，营养分析，腐竹中含有丰富蛋白质。
营养价值较高，还含有丰富的铁，利于产妇身体吸收，木耳营养价值很高，二者相结合，做成汤水，促进产妇乳汁分泌，尽快恢复身体，第6种，?牛奶煮木瓜。
第2种，海带丝蛋饼汤，营养分析，营养价值很高，这道菜属于下奶菜谱的“座上宾”级别了，这是因为鲫鱼豆腐汤有助于促进女性胸部的血液循环，从而达到增加产妇乳汁的功效，第7种，虾仁炖鸡蛋羹。
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