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1、畏寒怕冷，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤，会有改善吗？
女性用当归泡水喝也有很多益处，可
以调理血虚，面色萎黄，平时容易头晕耳鸣，心悸失眠，舌苔淡白。
月经不调，闭经等等，当归这一味中药可以说是女人的福音，当归可以补血益气，甘温质润以补血，辛温气香以行血，有着“血中之圣药”的美称，凡是血虚及血瘀所致的诸症，均为适宜，当归补血活血。
还可以调经止痛，对于血虚月经不调，痛经闭经，不论寒热虚实，配伍得当，均为常用，月经期不要用当归，尤其是月经量大的女性，同时。
脾胃湿热，热毒炽盛，阴虚火旺的人不宜服用，需要在医生的指导下用药，以免助热生火，怀孕期间不宜服用当归。
很多女子一用补血剂就上火，中医讲气郁为水，血瘀为火，简单来说如果气不足一味补血，就是火，所以这里为什么建议当归黄芪比例为1。
5呢，气血气血，这两者缺一不可，当归虽然具有补血的作用，但是它性温，气血亏虚得厉害则会出现虚不受补，上火的症状。
而且一般气血不足的话，一般是黄芪和当归搭配代茶饮，用当归泡水喝有什么好处，哪些人千万不能喝。
下面看我个人的制做方法，把清洗干净的排骨放入砂锅内，然后在把清洗干净的，当归，红枣，枸杞一块放进去，加入足够的热水，倒入料酒。
黄酒和姜片，然后把砂锅放在火上炖制，第三步，第四步，第五步，谢谢大家分享关注，希望能提出更多的宝贵意见共同分享，将排骨切成段，放入清水中浸泡30分钟，把排骨的血水泡出来清洗干净。
锅上火，加入适量的清水，把排骨冷水放进去，水烧开后，撇去排骨上的
浮沫，捞出来用温水清洗干净备用，调味料，味精2克。
鸡精2克，胡椒粉3克，料酒8克，黄酒10克，主料，猪排骨800克，当归10，红枣15克，枸杞15克，一个半小时后。
关火调味，下入味精，鸡粉，胡椒粉，然后在撒上葱花和香菜段，这道美味，营养大补汤就做好了，第二步，这道汤的特点，排骨软糯酥烂。
汤色清亮鲜美，很适合大众口味，**步，大火烧开后，转小火炖制一个半小时即可，辅料，香菜段15克，葱花15克。
姜片20克，大家好，很高兴回答你的问题，我是老玉米美食，排骨当归汤，是一道益气养血的美味。
应该在搭配适量的红枣和枸杞，让这道汤菜更有营养价值，但是当归的用量不能太大，大了会影响口味的，一定要控制好比例。
黄芪和枸杞红枣是可以一起泡水喝的，黄芪和枸杞子在《神农本草经》中都列于上品，黄芪味甘性微温，有益气固表，补气升阳，托毒生肌，补气行滞和利水消肿的功效，枸杞子味甘性平，有明目。
滋补肝肾，强壮筋骨，去除虚热，缓解腰痛的功效，坚持服用可以延年益寿，红枣味甘性温，有养血安神，补虚益气，健脾和胃的功效。
这三种药一起泡水喝，可以起到安神定志，补脾健胃，滋补肝肾的作用，但是它们药性偏温，阴虚火旺的人要把红枣核去掉之后再泡水喝，如果要加黄芪的话，应该选用蜜炙黄芪。
所有用料集合，步骤3?，羊排剁小块，先放开水中焯汤一下，步骤5?，然后就是下羊肉和当归片，步骤6?，当归和红枣、生姜分别处理好待用。
步骤4?，大火烧开，捞去浮沫，转小火再慢炖2.5小时就可以了，步骤2?，烹饪技巧。
大多数人都可食用，尤其是年老体弱，但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用，煲汤的水量，要一次性加足，为了保证汤的浓度和鲜度不建议中途加水，步骤8?，步骤7?，焯水的羊肉捞起。
再清洗干净备用，步骤1?，砂锅里注入适量清水，放进红枣和姜片，食时，加入食盐调味即可。
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