本文导读目录:
3、当归羊肉汤,上面这些就是可以治疗贫血的当归食谱,而且治疗贫血的效果是很好的,单纯只是用当归泡水喝治疗贫血效果不好,患者可以按照上面的食谱搭配食用,平时还可以吃一些甘蔗,葡萄、黑木耳、黑豆、香菇、萝卜等食物,食材,猪心。
红枣、党参、枸杞、当归,方法,将洗净的猪心切块,红枣要去核,党参、枸杞、当归也洗干净,然后把所有材料一起放入锅中加水煮40分钟,就可以食用,5、首乌当归炖老母鸡,缺铁性贫血的人可以吃当归。
当归是一种我们经常食用的中药,滋补效果比较好,有活血补气的作用,但不是直接补血的,无法有效改善贫血,需要配合其他补血的食材一起食用才有效果,贫血的人应该多吃富含铁的食物。
此外,蛋白质也是造血的重要原料,应注意多摄入,多吃猪肝、牛肉、瘦肉、鸡肉、大枣、鸡蛋、牛奶和豆制品能有效治疗贫血,可以把这些食物和当归一起制作补血食谱,2、参归猪心汤,食材。
老母鸡、首乌、当归、太子参、生姜、料酒、盐,做法,将母鸡洗干净备用,把首乌、当归、太子参放在纱布袋里面装好,然后和母鸡一起放进锅里,加入水、生姜、料酒炖到母鸡肉酥烂为止,食材。
羊肉、当归、枸杞、生姜,方法,将羊肉洗净切好,放进沸水里面焯掉膻味,然后放入锅中,加料酒、当归、枸杞、生姜、水炖到羊肉熟烂调味食用,食材。
大枣、当归、排骨、党参、生姜,做法,排骨洗干净放进锅里,加入枸杞、大枣、当归、生姜片煮汤,大火烧开小火炖一个小时,然后用盐调味食用。
4、红枣当归乌鸡汤,材料,乌鸡、当归、枸杞、红枣、生姜,方法,将乌鸡洗干净切好,然后和红枣、当归、枸杞生姜一起入锅。
加入水煮汤,大约炖一个小时左右就可以了,缺铁性贫血是一种很常见的病症,患者一般都是女性,要治疗贫血必须要多吃补血的食物,贫血的人是可以吃当归的,当归是补气活血的中药。
如果单单吃当归治疗贫血效果不是很好,患者可以把当归和鸡肉、猪肝、猪心、牛肉、羊肉、排骨一起炖汤饮用,这样补血效果更佳,1、当归大枣排骨汤。
用户协议和隐私政策,点击“加入懂得”即表您同意并愿意遵守懂得。
现在的中医院给熬制的中药用的不都是不锈钢器材吗,如果有陶瓷砂锅之类的*好用这个,如果没有用不透钢锅问题也不大。
电话
18993159415
18293218062
18293218062
微信
微信咨询
手机站