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①头发干枯、易掉下来，白头发、掉发，（发为血之余）②手和脚习惯性冰冷（气血两虚、血液流通不畅 ），③看着未知（肝不藏血，血不养神）④面色苍白，脸上有斑（气滞血瘀、血不濡润），④气短乏力（肺虚），⑤女性月经痛。
⑥腰酸腿软（肾气不足），男士服用当归的性能比女性更快速、显著，主要是因为一般来说，男士血虚的症状比不上女性比较严重，这主要是与女性生理特征相关，因而，针对常常通宵加班、工作劳累、操作电脑保护眼睛过多男士能够喝当归黄芪茶，黄芪是“补气血**药”，当归补血补气，二者搭配是*经典的又比较常见的益气补血方。
黄芩大补脾肺正气，以滋长血之根，当归益气养血和营、补血补气没留淤，活血化瘀不耗血，那气血两虚气血虚都有什么症状呢，黄芪当归是补益气血的，很多人都认为补气补血仅有女人需要补气补血，是女人的专利权。
甚至有些人更愚昧地觉得补气补血是生产后女性的事情，如果是这样想，那就错了，因为从生理方面而言，女性比男性比较容易气血两虚，但无法说仅有女性会有气血两虚气血虚，临床上，男士得虚证的也比较多。
例如，老年人多虚证，病久多虚证，亦或者是因先天发育不足，烦恼过多，饮食搭配不科学，饱饿失调、长期熬夜、运动过度等而造成的虚证，因而男士如果出现了虚证。
也是要滋补的，当然，并没有虚证的就别跟随看热闹了。
研究表明，当归泡茶喝或者将当归煎制以后服用，对各种病菌具有一定的抑制效果，比较常见的就会有大肠埃希菌、伤寒杆菌、沙门菌及其白喉棒状杆菌这些，当代科研发觉，当归里的提纯物阿魏酸钠，及其当归自身所所含的含糖量，在进入体内以后针对身体内的组织细胞系统软件具备显而易见的刺激效果。
非常好的调整及其刺激性身体内的免疫调节功能修复，此外，身心健康的群体服用当归后还可以很好的推动网织红细胞的转换，令人体越来越健康，第二、抑菌，第三、预防癌病及其恶性肿瘤，**、改进肺脏通气功能，提升精力。
当归泡水喝的功效有许多，不仅可以有效的调理身体，并且对于各种各样恶性肿瘤实际效果也是很不错的，据了解，当归针对恶性肿瘤和癌病都有非常好的冶疗，尤其是对于妇科癌症实际效果更加优异。
比如一些因为气血虚停滞不前或者积血凝固而引起的效果*好，专家认为，假如是身患气血两虚羸瘦的中后期癌症病人，一切药石失效的情形下，能选当归来调理身体，研究表明，将当归泡茶喝或者制做变成当归中药浸膏服用。
可以很好的医治各种各样慢性支气管炎，并且对于肺炎以及各种心肺疾病都有非常好的功效，合理的提升肺脏换气状况，而且对于精力的修复及其提升也有非常好的实际效果。
用材 黄芩 克10 当归 10克 大枣 6颗 米酒 2勺 生姜片 少量 当归黄芩炖鲫鱼汤的做法 先将当归黄芪红枣放水放砂锅炖开 鱼放锅中煎，两边煎透，添加生姜大蒜米酒，鱼煎好啦砂锅水应该差不多开，把鱼放砂锅一起炖个二十分钟好出锅了，*终添加盐酒点葱段，我家里没有葱段找了些芹菜叶取代一下。
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