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4、何首乌枸杞子当归各15克,生侧柏叶30克煎煮代茶饮,能治疗脱发吗
3.当砂锅里的水接近一半时，加入适量的红糖，当归的功效已经融入汤里，所以不需要吃药渣，2.煮沸后，翻热并煮约3分钟，取出鸡蛋并剥蛋壳，然后加入砂锅中煮约30分钟，1.当归。
红枣和鸡蛋洗净后，红枣和当归一起浸泡几分钟，并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水，3，这款药膳在经期前3，4天或者经后一周开始吃，早晚应空腹，连续吃两天。
一共4颗蛋，2，例假期间不要吃，否则会有很多，小提示。
在日常的生活中，高血压病人还是可以适当的吃生姜的，并不用太过于的担心，但是要注意不能吃的过量，生姜能够起到很好的驱寒，活血，促进血液循环的功效，但是对于患有高血压的病人。
吃生姜的时候还是需要小心的，一定不可以吃的太多，高血压患者一定要以低脂肪、低胆固醇、低盐为主要的饮食习惯，在平常的生活中，食盐的控制要非常的注意，每天*好控制在5克左右。
同时动物的内脏，还有蛋黄、肥肉都要尽量的做到*小的摄入，这些食物都有较高的胆固醇和较多的脂肪含量，那么在选择食物的时候*好还是选择以清淡为主，或者是维生素纤维素较高的蔬菜和水果，同时还要在医生正确的指导下，口服一些高血压对症的药物来更好的控制血压，只有血压控制的好了以后，才可以减少其他并发症的发生，同时也要注意控制自己的体重。
每天坚持进行适当的运动。
另外，当归中的挥发油对人体心血管系统有一定保健作用，令心悸的收缩频率下降，能辅助治疗心血管方面的疾病，当归泡水可诱发癌细胞增长，尤其是乳腺癌细胞的增长，女性禁止服用，男性也要少喝为妙，连续饮用当归泡水，尽量不超过七天。
之后隔三五天再饮，事实上，服用当归的禁忌比它的功效更多，在日常服用的时候一定要特别注意，当归属于感光药材，服用后应减少暴露在阳光下，因此应在清晨或傍晚服用，就算使用防晒品也不足以安心。
还是避免出现不良反应为好，服用当归泡水过量，易导致低血压，甚至出现呼吸停止，喝当归泡水应遵医嘱，不要自己盲目尝试，能补血活血，但只能偶尔饮用，副作用很大，不适合代茶饮。
另外，女性*好不要喝，当归性温，归肝、心、脾经，功效有很多，常被用来养血、活血、润肠、止痛，当归中含有多种氨基酸、维生素、微量元素等物质，可以帮助人体促进造血功能，还提高血液中红细胞和白细胞以及血红蛋白的含量，同时当对还有增强免疫力。
抗肿瘤，改善心肺功能和消除自由基的作用，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，能很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复。
促进淋巴细胞的转化，因此，当归能抗菌消炎、预防贫血，其实枸杞的效价很小，一同泡水，等于只是在喝当归水而已，阴虚内热者、内出血病史者、胃肠神经官能症的便溏人群禁止服用当归泡水，服用当归泡水后，出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛、疲倦、嗜睡等情况，应立即停止服用。
这情况建议积极补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，合理的饮食。
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