本文导读目录:
当归生姜红枣茶,材料,红枣、当归、生姜、枸杞、红糖,做法如下,1、当归、红枣洗干净,用水浸泡15分钟,然后和水一起倒入锅里。
加入姜片一起熬煮,2、大火烧开后,转为中火熬煮20分钟,然后加入红糖,红糖融化后加入枸杞子煮两分钟即可,效果,当归有补血的作用,对于补血活血,调经止痛。
润肠通便都有很好的作用。
可以,大补的,功效,补气养血、调经明目、抗衰老延年,适用于病后体虚、气血两亏、月经不调等症,制作,先将瘦肉洗净切成小块与洗净的黄芪、红枣、当归、枸杞一同放人锅内,加水适量,用武火煮沸,再用文火炖2小时。
加食盐等调味品,即可食用,桂圆,性温,味甘,有健脾胃,补精血的功效。
推荐一款养生汤----红枣芪肉汤,我是营养佳,黄芪,枸杞,大枣,桂圆四味中药中,除黄芪外。
其他三味均属药食两用的中药,甚至可以直接食用,这四种中药,不但可以泡水喝,还可以用来泡酒饮用,如果用来煲汤或煮粥喝效果会更好,下边我分别介绍一下四味中药的性味、和主要功效,关注“歧黄中医”,请点击我头像右上角的“关注”,我会定期为你发送靠谱的中医药知识和个人经验方。
为你和家人的健康保驾护航,致力于传播科学的营养知识,助力您身体健康,全家安心,欢迎关注,黄芪,性平。
味甘,有健脾益肺,固表止汗,升阳举陷,托毒外出的功效,谢谢邀请,注意,这个茶其实是比较滋补的,如果底子比较燥热的人应该少喝一点。
内有痰火及湿滞停饮者以及孕妇都应该忌服,因为妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,可以,补气,补肾,又补血,难道气、肾、血都虚,弄不清身体壮况。
补药不可随便喝,可以一起泡水喝,比例,枸杞6-10粒,红枣3颗,桂圆3 颗,黄芪4片。
水2升,枸杞,性平,味甘,有滋阴补肾,养肝明目,益精补血的功效。
这几味中药材其实也是很好的滋补品,有调节免疫力、滋养皮肤、活血、养颜之功效,但是用来泡水效果一般,如要做为一种健康生活方式是值得推荐,但是可以根据你个人需要制订一个较好的养生方案,大枣,性温。
味甘,有健脾胃,补气血的功效,四味药相配伍,有健脾益肺,滋补肝肾。
益气养血的功效,用以治疗脾肺气虚、或肝肾阴虚证,配方,红枣25克,黄芪50克,当归、枸杞各15克,猪瘦肉250克。
枸杞、当归、参须,红枣,黄芪可以一起,女性要月经完全干净后可以用当归,这些药物和食物可以在一起服用,有利于补气养血。
增加身体的免疫力,期间不要吃一些生冷的食物,不要受凉。
电话
18993159415
18993159415
18993159415
微信
微信咨询
手机站