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月经来了可以吃当归,当归是一种滋补的中成药,它既可以补血又可以活血,同时还可以润肠通便,月经提前可以用当归煮水或泡水,都可以,另外可以加黄芪,黄芪可以补气,气血双补。
使您恢复的更快,所以当归是滋补气血的好药可以长期服用,服药期间忌食辛,辣,油腻生冷食物。
女性在经期是否能喝当归汤因人而异,如果女性月经正常,月经量、色、质正常,月经期间不建议口服当归汤,因为当归有一定的活血作用,月经期间口服当归汤可能导致月经过多和月经延长,因此,对于月经正常或月经较多的女性,不建议口服当归汤。
但是,对于月经少、月色暗、经期腹部刺痛、有血块的女性,可以口服,可以促进血液循环,疏通经络。
可以的,月经期的健康饮食,(1)食物,胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物,(2)中药,当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,(3)药膳,归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
你好,月经量少多是由于气血不足,雌性激素分泌偏少等因素导致的,这种情况是可以适当的喝红枣当归鸡蛋水的,你不要过于担心,出现这种情况建议做个内分泌的检查,然后根据具体检查结果进行对症治疗效果比较好,期间注意多休息避免生冷刺激的食物,有问题随时找医生就诊。
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