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枸杞红枣茶是日常生活中常见的饮品之一，枸杞补肾益精，补血安神，生津止渴，润肺止咳，红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，男性饮用枸杞红枣茶的益处，（1）枸杞红枣茶可有利于改善脾胃虚寒、失眠、气血不足、畏寒怕冷、胃肠消化不良等症状。
（2）枸杞红枣茶利于保肝、益发、补血，缓解头晕耳鸣、视力减退等症状，（3）枸杞红枣茶有利于补肾益精、健脾益胃、养肝明目、润肺滋阴等，男性饮用枸杞红枣茶的注意事项，（1）湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，亦可起到明目、养肝、益血、抗疲劳的作用，（2）红枣要去核制茶，否则会过于燥热，若觉得味寡。
可适当加入冰糖或蜂蜜，（3）感冒发烧的人不宜喝枸杞红枣茶，枸杞温热效果较强，感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用，肝肾不虚者也不宜服用。
研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果，第三，防治癌症以及肿瘤，当归泡水喝的功效，**。
改善肺部通气功能，提高体力，当归是一种非常常用的药材，并且在我国具有非常悠久的使用历史，历史的文献上记载，早在一千多年前我国就已经对当归进行人工培育了，而明朝就已经广泛种植，在我国的诸多中医名著之中。
对于当归的药性还有使用方法都有着详细的介绍，具体的当归功效如下，当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉。
当归对
于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者，任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖。
在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康，第二，提高身体免疫力。
可以，当归田七可以炖鸡汤，原料，当归5克，田七5克，黑豆15克，怀山药25克，枸杞10克。
小香菇适量，土鸡，做法，1.土鸡斩块后过放了姜、料酒的沸水汆烫，放入砂锅，2.小香菇洗净后，清水浸泡3-4小时使其充分泡发。
3.当归、田七洗净后放入蒸煮袋，黑豆、怀山洗净后放入砂锅，加入足量水，4.大火烧开后，转小火继续煲煮2小时，放入洗净的枸杞，煲半小时关火。
5.出锅前可根据个人需求加入盐调味，撒小葱碎装饰，特点，本汤中的田七富含碳水化合物，能调节脂肪代谢，提供膳食纤维，理气解毒，降血脂，加上补气活血的当归。
健脾益肾的黑豆和山药，以及补肝明目的枸杞，这个汤对于女性气血不足，月经不调有很好的疗效。
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