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本文导读目录：
2、黄荠蒸肉的做法？
3、当归黄芪茶的做法
所有食材洗净，党参切段，红枣去核备用，用料，1、备好料，黄芪 20克，步骤 1，瘦肉 100克。
洗净的猪里脊切厚片，用刀背拍几下，再用刀背剁成肉末，（买里脊肉的时候可以让店家去掉白色的板筋，会更细腻些），黄芪 30克。
2、放炖盅，隔水炖2小时，3、加盐就可以喝了，红枣 4颗，将洗净的药材放入炖盅中，再将剁好的肉末也放炖盅。
加入清水，党参 1根，麦冬 10粒，步骤 4，水 适量，猪里脊 150克。
步骤 2，做法，步骤 3，二、做法步骤:，盐 适量，一、用料:，桂圆肉 4颗，将炖盅放入炖锅中。
小火慢炖2小时，加少许盐调味即可。
3，做法，先把瘦肉清洗干净，切成片，姜切片。
2: 电锅蒸熟（外锅一杯水），4，3: 切片摆盘，淋上蒸汁，糯米椒川烫。
1，1: 五花肉醃料入味醃料：米酒、塩、黄芥茉、香草蒜辣酱，准备食材:黄芪、当归、瘦肉、姜片、红枣、盐、水，2，然后锅里放水。
把瘦肉和姜放进去，用热水焯一遍，然后把瘦肉清水洗净，入炖盅。
黄芪泡一下清水。
现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外。
健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康，**、改善肺部通气功能，提高体力，第三、防治癌症以及肿瘤。
研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。
当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉。
当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者，任何药石无效的情况下。
可以选择当归来调养身体，研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等，第二、抗菌。
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