养肝的中药材有哪些？(补气血不足腰困不能坐时间久了头不舒服怕风)

本文导读目录：

1、养肝的中药材有哪些？

2、补气血不足腰困不能坐时间久了头不舒服怕风

3、玫瑰花茶的功效是什么？

养肝的中药材有哪些？

　　当归——性味归经，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经。

　　五味子，临床研究发现，五味子可在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氧酶的活性。

　　调节人体的免疫力，从而降低转氧酶和保护肝脏，还有前面说的甘草也有类似有利于保护肝脏的效果，*后叮嘱一句，要想肝不在于吃多少养护肝脏的药，绝大部分的肝脏问题在于运动得太少吃得太多而导致脂肪肝，另外就是吃了太多伤肝的东西，比如喝酒就对肝脏伤害很大应该尽早戒酒。

　　另外就是一些伤肝的药物，当然不得不提的就是熬夜也是伤肝的重点，还有要避免感染上肝炎，尽早接种乙肝疫苗，说到这里经常接触中药的人可能已经想到我要说的是什么药了。

　　我也不买关子了，其实我想说的就是几乎每个药方里都会出现的“甘草”，很多人眼里加了甘草只是让药吃起来不那么苦口而已，其实远不止于此，甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。

　　丹参——性味归经味苦，微寒，归心，肝经。

　　.....诸如此类还有很多，归肝、肝经就说明对肝是有好处或者有养护作用的，但是我们也知道中医所说的肝与我们西医的肝同名不同意，西医判断肝脏的好坏通常以抽血化验的结果为准则，其中主要关注的就是转氨酶，所以要从西医角度说养肝的重要就得看那些能够降低转氨酶的中药。

　　比如：，有趣的是一些重要认为走肝经的重要比如桃仁，在现代医学里是有一定毒性的，对现代医学的肝脏来说就不算友好，有毒的药物都需要经过肝脏代谢嘛。

　　不过不可否认的是桃仁提取物确有增强肝脏血流量，促进纤维肝内胶原分解，降低肝组织胶原含量，抗肝纤维化作用，桃仁煎剂对早期肝纤维化能有效地促进其吸收和分解，有效防止肝硬化的发生。

　　从现代医学的角度来看，甘草中富含的甘草酸、甘草次酸、黄酮、糖类、氨基酸等有护肝的效果，能够增强肝脏的解毒能力，它能减轻肝细胞变性和坏死，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞诶的糖原和DNA含量，促进肝细胞再生。

　　对肝炎病毒有抑制作用，所以要说中药中养肝护肝的中药，甘草绝对能上榜，桃仁——性味归经，味苦、甘。

　　性平，归心、肝、大肠经，通常都是根据中药药性来判断了，一般药性中归肝经的中药就应该算得上是养肝的中药材了，比如：，连翘一直被认为是护肝的**药，中药里有清热解毒。

　　散结，消肿等功效，其连翘水煎液可明显减轻四氯化碳所致大鼠的肝脏变性和坏死，并使肝细胞内蓄积的肝糖原、核糖核酸大部分恢复和接近正常，话虽如此，但是我还是不建议你单独以某味养肝的中药拿来养生常服，原因很简单我们前面也说到过中医中药的玄妙在于药物的搭配运用。

　　如有需要也是需要通过中医辨证论治来搭配药方养护，当然很多人念叨的养肝更多的是因为体检过程中发现的肝脏问题，这个时候如果想选择中药调理建议你在医生的指导下用中成药效果会更加更安全，感谢您的阅读。

　　希望我的回答能对您有帮助，如果觉得不错的话，请给我点个赞再分享出去，要是还能给我关注的话我认为一定是对我*大的支持了，谢谢，连翘——性味归经。

　　味苦，性凉，归心、肝、胆经，中药通过对每一味药的药性了解，搭配其它的药物。

　　让我们需要的药性得以发挥，把那些对身体、疾病不利的药性给中和掉，为了达到治疗需求势必会用到一些有毒的药物伤及肝、肾，所以就会在这个方子中加入一些保护肝脏、肾脏的药物以调和。

补气血不足腰困不能坐时间久了头不舒服怕风

　　病情分析：，指导意见：，您好，引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱。

　　妇科炎症，精神环境的改变，贫血等，另外可能是子宫内膜本身的原因。

　　如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议您及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗。

　　以免影响身体健康。

玫瑰花茶的功效是什么？

　　玫瑰花含25%的糖类，能够有效补充水分和养分使人精神焕发，玫瑰花能有效缓解压力，疏肝理气解郁、活气血，再加上能够提亮肤色淡化斑点和痘印的养颜功效。

　　玖瑰花不仅营养丰富，又因含近30%的茶多酚能抗癌防辐射，降低胆固醇水平，可以缓解动脉硬化。

　　玫瑰花不适用便秘者饮用，女性朋友月经过量者避免饮用，谢谢，玫瑰花茶品之沁人心脾，闻之香气浓郁。

　　玫瑰花含蛋白质、茶多酚、氨基酸、类脂类，还含丰富的维生素C、A、D、B、葫萝卜素，又含钙、镁、钾、铁、锌等矿物质。