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2、药材用水浸泡，党参折成小段，当归切片，红枣去核，清洗干净，沥干。
一，红枣泡发，薏米洗净，枸杞去杂质洗净，党参，当归，北芪洗净备用，你好，可以炖鸡汤。
而且具有补气的作用，对于气血虚的朋友很有好处，3、炖盅加冷水，没过鸡肉2倍高度，加入党参，当归，黄芪。
大火炖30小时，加入几滴米酒，转小火炖60分钟，加入红枣、枸杞再炖15分钟，二，将土鸡宰杀，去毛，去内脏洗净，放入沸水中烫去血污备用，当然可以。
这三种药材都是煲汤炖鸡汤的搭配材料，三种药材性温，对于气血两虚，月经不调，体弱面黄者，经常服用有益气健体的功效。
当归气味芳香，炖出来的汤水味道较浓，党参使汤水更甜，黄芪味甘，堡出来的汤甘香可口，所以三种的混合使汤水清甘甜口，好喝，而且补气补血，女人特别适合。
男士*好少喝，下面介绍如何用三种药材炖鸡汤，可以，用于气血两虚的人的食补，其中黄芪和党参味甘补气，当归补血，但是中药味较浓，宜少放一点，土鸡1只，红枣10粒。
薏米10克，枸杞30克，当归20克，党参20克，黄芪20克，姜片十克，盐4克。
味精2克，4、加入盐调味，即可饮用，可以炖湯，但对鸡湯的味道有所改变，而且湯没有那么油了，吃起来带甜味，但是当归要尽量少些。
三，砂锅上火，放入鸡以及姜片，红枣，薏米，枸杞，当归，党参。
北芪，加入适量清水，大火烧开后转入小火煲三小时至鸡肉熟烂入味，1、鸡洗干净，切件，冷水入锅，加入米酒。
姜片，大火烧开，撇去浮沫，1分钟后捞起过冷水，做法，材料，老母鸡半只，党参30克，黄芪20克。
当归头5克，红枣5粒，枸杞10粒，姜片3片，米酒2匙。
东阿阿胶煲乌鸡汤的做法，5、出锅前根据个人口味加入适量的盐，盛到碗里就可以吃了，4、汤锅选择煲汤模式煲煮，炖3小时，3、将桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料洗净后和乌鸡一起放入汤锅中。
倒入适量清水，水微微没过乌鸡就可以，2、乌鸡去除内脏后清洗干净，根据个人喜好切小块，用料，乌鸡、桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞，1、市场买来新鲜的乌鸡，准备好适量的桂圆、东阿阿胶、陈皮、枸杞等食料。
将香菇泡软，去蒂，枸杞子、黄芪、人参须泡水，捞出，作为女性朋友，由于各种原因，不幸流产或早产了是一个很伤心的事情。
但也要补好身子，其实流产或早产对女人而言，就和孩子一样，补得不好对以后体质都会有影响，所以，在坐小月子期间，特别要多吃一些补铁的食物，如。
鸡肉，猪肝、黑糯米、红枣、红豆等，电饭锅中放入全部材料，加水淹过鸡腿，按下开关煮至开关跳起，再加入盐、香油调味，即可端出食用，温馨提示。
用香菇鸡可促进血液循环和新陈代谢，枸杞子、人参须又具有补气作用，可提高机体免疫系统功能，坐小月子，鸡肉和什么搭配营养，做法，3.加入鸡肉。
山药，红枣煲40分钟，放入适量的盐调味即可，材料，鸡腿1只(约70克) 、香菇10朵，枸杞子、黄芪、 人参名少许，调料 盐、香油各少许，材料，山药100克。
鸡肉500克，红枣5颗，大米适量，如果我的回答对您有帮助，请关注@小书虫妈妈，每天为您分享安全实用育儿孕产知识，感谢您的关注和点赞，1.香菇鸡，下面说说用鸡肉做的月子餐。
可以供你参考，1.山药去皮切块备用，鸡肉清洗干净切块备用，红枣去核，2.大米洗净放煲中，加入适量的水煮开。
除了这些做法，还可以试试这些搭配，糯米鸡肉饭、黄花菜清蒸鸡肉，鲜菇炒鸡肉、红枣桂圆鸡肉汤等等，做法，将鸡腿洗净。
放入滚水中未烫一下，捞出沥干，备用，2.山药鸡肉粥。
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