当归红枣的做法大全(当归茯苓灵芝枸杞红枣能一起煮水喝吗？)

本文导读目录：

1、当归茯苓灵芝枸杞红枣能一起煮水喝吗？

2、当归可以和哪些食物一起煲汤

3、当归红枣鸡蛋汤加蜂蜜可以吃吗

当归茯苓灵芝枸杞红枣能一起煮水喝吗？

　　许多人为了强身健体，都会选择用一些中药泡水当茶喝，中药五味子是很多人常选的中药之一，但毕竟是药三分毒，五味子能长期泡水喝吗，有无不良反应呢。

　　这里向大家交代一下，五味子泡水喝有治疗肝病的功效，在肝病的治疗中起到了“治标+调理”的作用，因为五味子当中含有的化学结构，可以降低肝炎患者体内的酶，缓解肝炎的恶化。

　　达到保肝护肝的效果，但需要注意的是通常肝病的形成病因是非常复杂的，所以不建议在家自行服用这样的一些中药调理，必须要到医院做全面的就诊之后，再采用中西医结合的方式科学治疗，五味子还有治疗早泄、白带增多的作用。

　　因为它具有酸甘敛阴的性质，所以在治疗早泄上能起到一定的收泻止泻的作用，不过效果也是有限的，只能作为辅助的治疗手段，另外还有很多患者使用五味子治疗失眠，因为五味子有收摄心神的作用，那么五味子的副作用有，一、有的患者在服用五味子以后会出现恶心、呕吐，这是非常常见的消化道毒性。

　　二、还有的患者出现过敏，以荨麻疹为主要的一个代表性过敏体征，三、也有的患者可能会出现发热、头痛、神经系统的毒性症状，还有的患者反应吃了以后会出现困倦、乏力、打嗝、反酸、胃烧灼热感等，所以一定不要一次性服用太多的量，毕竟个体有差异性，如果一旦发现身体不适，应立即停止服用。

当归可以和哪些食物一起煲汤

　　1、先选种类，不要轻易选择当归粉，*好选整个的当归，已经磨成粉的当归，一般人无法凭肉眼分辨好坏，粉也容易掺杂杂质，3、四物汤，是用熟地、当归、排骨、川穹、白芍、盐等材料煲成的汤。

　　此汤经常食用，有补血的作用，还可滋润肌肤、防止老化，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化。

　　看起来更为年轻，参考资料来源，当归的选择，3、看色泽，闻气味，当归一般长10~20厘米，皮黄棕色至深褐色，切面黄白或淡黄棕色，以主根粗长、饱满、油润、外皮黄棕色、断面颜色黄白、气味浓郁者为佳。

　　切面或表面已经带绿褐色的，是受潮变质，不要使用，当归以挥发油多的好，所以气味浓郁者佳，1、当归龙眼大枣汤，用当归、龙眼、大枣和瘦肉可以炖当归龙眼大枣汤，能解决由精神紧张、思虑过度等引起的失眠、多梦、睡眠质量差、容易醒等问题。

　　人民网-当归龙眼大枣汤助睡眠，人民网-当归泡水喝功效多 教你正确选购好当归，2、再看部位，当归可分为当归头、当归身、当归尾、全当归，而不同的部位功效与作用也是不同的，当归头主要是活血，在需要促进血液循环时就要多用当归头，归身主要是补血、养血，当归尾的功效与作用就是破血，即散去瘀血。

　　全当归的功效与作用是既可补血又可活血，人民网-女人补血就要多喝汤，4、少点杂质，所谓少杂质就是少点泥土、灰尘以及别的东西掺杂，百度百科-当归，2、当归红枣煲肉，用当归、红枣、牛心顶、猪里脊炖汤，此汤对血虚证见面色苍白、爪甲无华、心悸头晕、眼花、乏力、月经量少或闭经等症有补益之效。

　　5、当归煮鸡蛋，用当归、鸡蛋、红枣炖汤能改善面色发暗、斑点等问题，能使皮肤更有光泽，而且身体也会比以前轻快有力，4、当归补血汤，原材料为红蟹、当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣、米酒、清水等材料煲汤，黄芪、当归补气生血。

　　杜仲补肝肾、强筋骨，枸杞子滋补肝肾、益精明目，适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症，人民网-当归怎么科学使用养血驻颜，人民网-当归红枣煲牛肉 补血又润燥，扩展资料，当归为补血圣药。

　　性温、入肝、心、脾经，有补血活血、养心安神、调经止痛的作用，龙眼肉味甘、性平、归心、脾经，为心脾要药，能滋生心血、脾血，兼能补益心脾之气，大枣味甘、性平、归脾、胃经、能补中益气、养血安神，猪肉能补肾滋阴、养血润燥、益气、消肿。

当归红枣鸡蛋汤加蜂蜜可以吃吗

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