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当归红枣鸡蛋汤的做法，鸡蛋2个，主料，辅料，4，秤出10-15克的当归都可以，怕苦的可以10克。
8，加入几颗红枣，用料，2，鸡蛋2个，加入没过鸡蛋的冷水，烹饪技巧 经期干净后两天，连服一两天当归红枣鸡蛋汤，坚持几个月效果更好。
3，将当归洗净，9，姜汁红糖1匙，当归15克，6，7，红枣6枚，5，加入剥壳的鸡蛋。
加入两碗水，煮开后改小火煮10分钟左右，煮熟后剥壳，一般煮开后再煮3-5分钟，关火后焖一会即可，煮开后加一匙红糖，煮沸后改小火再煮两三分钟，红糖可根据各人口味调整哦，1.。
红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用，红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”，民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法，当归红枣鸡蛋汤是以当归、红枣、鸡蛋、红糖作为主要食材制作而成的。
富含维生素B12，维生素C，有治疗脾胃虚弱，气血两亏，贫血萎黄等的功效，当归是女性*常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉，对于女性血虚。
面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用，1.正在出血期间的患者忌用，正在月经期间的女性及鼻出血、牙龈出血、消化道出血等患者，不要以为出血就必定“血虚”，当归虽有补血之功，但气味俱厚，性辛而动，易扰动血络，要补血也只能待其血脉宁静后方可使用。
5.感冒发烧患者忌用，感受外邪者应避免服用滋补药，以免闭门留寇，当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用，女性一旦血气充足。
则筋骨强健，神采奕奕，2.有内热者禁用，无论是实热还是虚热均不宜用，当归辛温助阳，上火者使用无异于“火上浇油”，实为大忌。
参考资料来源，百度百科—当归红枣鸡蛋汤，五类人慎服炖当归红枣鸡蛋，4.孕妇忌用，当归走而不守，易因胎热而引发胎动现象，扩展资料，3.青少年儿童及婴幼儿忌用。
正在旺盛生长中的孩子，生机勃勃、阳气当发，摄入燥烈走窜的当归，不但容易上火，还可能会发生性早熟，参考资料来源，人民网—五类人慎服当归。
病情分析，红枣当归鸡蛋红糖水在临床上主要具有补气、止痛、消食、健脾、暖胃、活血、散寒的功效，意见建议，应该在医生的指导下用，如果情况严重的患者*好及时去正规医院对症检查，经期要注意避免吃生冷辛辣的食物，在临床上一般用来调节女性的月经问题，并能缓解月经不调、痛经和月经过多等症状。
当然可以，红枣是补血的，枸杞清肝明目，适量就行了.我经常这样煲.放点糖效果好一些。
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