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当归的功效是补血活血，调经止痛，三七的功效是补血止血，散瘀止痛，两药均有活血化瘀的作用，可用于治疗血瘀诸证，而当归同时又兼有补血调经的作用，是妇科常用的中药，三七则补血止血，可用于各种内科出血证。
同时可治疗外科的跌扑损伤所导致的瘀肿疼痛。
备灵芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g，将灵芝加清水，大火沸腾后转小火炖煮一小时，取浓汤。
加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化后即可食用，备灵芝20g，大枣50g，蜂蜜5g，灵芝、大枣剪碎后，加水煎煮40分钟。
取浓汁，重复一次，两次汤汁合并加入蜂蜜即可，3.灵芝粉葛猪肠汤，备灵芝30g，猪蹄两只切块，配料适量，将灵芝浸泡半小时，放入猪蹄。
加入配料，大火炖煮，转小火炖烂即可，2.灵芝莲子清鸡汤，9.灵芝大枣汤，11.灵芝山药汤，10.灵芝三七汤，备灵芝、核桃仁各15g。
甜杏仁12g，冰糖适量，将灵芝剪碎后，加水煎煮一小时，取浓汁，重复一次，将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可，1.灵芝黑白木耳汤，5.灵芝猪蹄汤，备灵芝9g。
黄芪18g，当归16g，猪瘦肉100g切块，将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可，备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。
将食材浸泡半小时，然后与鸡块一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬2小时即可，备灵芝、银耳、木耳各5g，冰糖适量，将灵芝、银耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸笼之中。
直至酥烂即可，备灵芝30g，三七片4g，灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时，取浓汁，再加水重复一次。
两次汤汁合并即可，4.灵芝猪胰汤，8.灵芝银耳汤，备灵芝20g，猪胰脏一条，将灵芝浸泡半小时，然后放入猪胰脏大火炖煮。
沸腾后小火慢熬1小时即可，备灵芝15g，山药30g，食材洗净，加水煎煮1小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可，7.灵芝二仁汤，6.灵芝河蚌汤。
备灵芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，猪肠200g切段，将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可，备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。
将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可，12.灵芝猪肉汤。
指导意见，你发，可以喝的，平时可 以喝一点养身酒的，但是不可以过多的慑入，对于肝肾都是有一定的损伤性的。
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