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1、党参黄芪当归？
一般情况下，补血的食物主要是黑色或者红色的食物，比较普遍的有羊血、花生米、鸭血、红枣、核桃、桂圆、瘦肉、桂圆、胡萝卜等等，而使用适量的红糖、核桃、大枣或者黑豆用锅进行蒸煮，大概一到两个小时左右，然后每天吃1到2勺就可以有很好的补血作用，羊血是比较常见的药膳，而其他药膳有葱白、白面。
应该在煮熟后进行食用，除此之外，黄芪当归乌鸡汤、阿胶固元膏以及当归生姜羊肉汤都可以有补血的功效，当然，可以根据自身的情况选择合适的食物，比如对于血虚比较严重的人来说，则应该结合当归、白芍、熟地或者健脾生血颗粒等来起到补血的作用。
三药可以气血双补，但是三药皆温，长时间服用会上火，张锡纯用黄芪一味都爱以知母调其温性，所以建议配上知母和天冬以调其三药的温性且可以收到滋阴的效果，并且阴虚阳盛之体不宜服此三药，黄芪。
味甘性微温，归牌、肺经，主要功效为，补气升阳，益卫固表，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。
*长于治大气下陷和脏器下垂，此三味药，黄芪、大枣属补气药，当归属补血药，它们的性能分别简述如下——，大枣，味甘性温，归脾、胃、心经，主要功效。
补中益气，养血安神，用于牌虚食少、乏力便溏，妇人脏燥，失眠的治疗，可以缓和一些药的烈性和毒性，当归，味甘性温，归肝、心、脾经，主要功效。
补血活血，调经止痛，润肠通便。
5、黄芪的性味甘、微温，有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用，3、当归黄芪羊肉汤还能滋补身体，当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖，特别适合那些寒性体质的人群食用，汤品中的羊肉本身就是一种热性食材，而当归和黄芪又有补血和补气的重要功效，在它们的共同作用下。
能让人体的气血充足，血液流动加快，让人们怕冷的体质消失，当归黄芪羊肉汤还是一各滋补性的汤品，它不但能为人体提供大量蛋白质，还能提供多种微量元素和维生素，能满足人体多器官正常代谢时对不同营养成分的需要。
另外当归黄芪羊肉汤还能增强人体的抗氧化能力，清除人体内部自由基，对促进身体健康延缓衰老有很大的好处，4、羊肉含有高蛋白、低脂肪、含磷脂多，而且胆固醇含量少，相对其他肉比较容易消化。
补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效，6、当归对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有卓著的疗效，1、当归黄芪羊肉汤能祛寒取暖，益气补血是当归黄芪羊肉汤的重要功效，黄芪是一种可以补益气血的中药材。
对人类的中气不足和体倦乏力有不错的缓解功效，而当归则是一种天然的补血药材，可以活血生血，与黄芪与羊肉一起炖制会更利于它功效的发生，可以有效减少血虚和贫血等不良症状的出现，2、当归黄芪羊肉汤能补血益气。
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