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导读目录：
1· 羊排买回家后不洗，直接用冷水煮沸，加入料酒、陈皮、葱、香叶、草果、肉桂、姜片，煮沸后用香料煮沸，洋葱和水倒出，（羊肉不洗是羊肉成品的重要因素之一），3· 煎鱼头后，开火，加入适量沸水煮几分钟，直到汤白。(加开水是为了更好地沉淀鱼蛋白，使汤变白变浓)。
5· 将鱼汤倒入高压锅中，加入羊肉和煮羊肉的香料，加入红枣、当归、黄芪和粉碎的两颗白胡椒，上汽后压5-7分钟2· 锅加热后，用姜片擦拭锅底，倒入适量食用油，将锅轻轻摇至油均匀铺在锅底，然后在锅底加入丁丁盐，然后用厨房纸清洗干水的鱼头放入锅中，用小火慢慢煎至金光干香。
(在干锅底擦姜片和热油，撒点盐，防止鱼头粘锅，鱼头洗干水，防止有水炸锅)· 将压好的羊肉和汤倒入装鱼头的砂锅中。如果汤不够，加入适量的沸水，以原料为标准，然后根据味道加入少许盐，然后用小火煮20分钟。
关火后再闷一会儿，羊排炖鱼头就做好了，准备羊排炖鱼头的食材，羊排500克，鳙鱼头1000克左右，陈皮一片，香叶一片。
关火后再闷一会儿，羊排炖鱼头就做好了，准备羊排炖鱼头的食材，羊排500克，鳙鱼头1000克左右，陈皮一片，香叶一片。
姜片1小块，草果半片，肉桂一小块，红枣3-4片，枸杞一小撮，当归4根胡须，白胡椒2片，食用油少，盐少，葱半片。
料酒少，黄芪片3片，— 烹饪步骤 —，4· 鱼头捞出放在砂锅里备用，撒上枸杞，叫羊排炖鱼头。需要材料，取出锅，到一点底油，倒入刚搅拌好的面粉，加热油加热鲫鱼不要总是翻转哦，等鱼煎再翻转，炒洋葱、姜、胡椒吃辣也可以放一些小红胡椒。
加入热水煮会，加入豆腐、盐、汤是乳白色的，锅里加入更多的油，鱼汤感觉或鲫鱼汤*好喝啊。
如果你喜欢豆腐，你可以加一些豆腐。三两条鲫鱼，非常美味哦，胡椒大葱姜，搅拌均匀，鲫鱼两三天 买鱼的时候可以让老板收拾，刚出锅很脆~。
糕点，早上越简单越好。如果你想自己做，你可以做几个煎饼，倒入面粉，切葱，切青椒，加水，搅拌成汁。不要太厚。用筷子把它捡起来，连成一条线，滴下来。1.清洗材料。3.放入鱼、十全包、水，用大火煮沸，转小火，加盖煮沸10分钟后熄火，即可享用。
十全鱼汤，功效，补气养血。2.芝麻油用大火加热。放入姜片后，转小火变成棕色，但不能烧黑。材料，鱼120克，皮姜5片。
十全包一包(人参1片，肉桂1片，川芎1片，熟地黄1片，茯苓1片，白术1片，甘草1片，黄芪1片，当归1片，白芍1片)。
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