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可以用黄芪、红枣、枸杞泡茶，不能加绿茶。建议平时避风避寒，注意保暖，适当运动，多晒太阳，有利于健康。
你好，这些药物具有补肝补肾、补气补血、清肝明目、乌发等功效。对气血不足、肝肾不足有作用。建议不要吃生冷辛辣的食物，加强锻炼。
注意保暖，不要努力熬夜。
黄芪是一种很好的中草药，不仅可以用来治疗疾病，在生活中也可以用来煮汤，但*常用的是浸泡在水中。但是你知道喝黄芪水的禁忌吗？让我们来看看谁不能喝黄芪水和黄芪水。许多人喜欢在日常生活中用黄芪浸泡，特别是很多女性喜欢将黄芪、红枣、枸杞浸泡在一起，这样不仅能增强体质，还能使肤色越来越好。
但每次使用黄芪*好不超过15克，分为两三次，避免过量，如果黄芪使用过多，患者可能头晕、睡眠质量差、脸颊红、易怒等，中医说黄芪泡水基本上没有副作用，但为什么有些朋友喝黄芪水后会出现身体不适，这主要是因为过量的黄芪进入身体后打破了内部环境的平衡。
这导致各种身体不适，黄芪可以改善记忆丧失和头晕疲劳等，但如果通常过量服用黄芪水，不仅不能改善头晕，而且会导致疾病的价值，即头晕更严重，记忆恢复不好，黄芪属于温补中药，如果过量服用，身体主要表现为烦躁和脸颊发红。
虽然我们说我们想获得*好的保健效果，每天吃一杯黄芪水，但黄芪水*好分为两三次，不要一次喝，另外，每次黄芪水*好控制在15克左右，但网上一些处方建议使用约20~30克，这必须具体分析，此外，黄芪水和粥的使用不同，如果是水，则为上述15克。
如果是粥，那么*好用50克左右，事实上，无论你是粥还是水，黄芪的使用都有明确的规定，不要黄芪不适合每天服用，也不是每个人都能喝。具体如下。
1.如果是肾阴虚、湿热、热毒的患者，千万不要服用黄芪泡水，因为它不仅不能使身体恢复健康，还会加重病情。如果这类患者想恢复健康，应该将黄连、大黄、败酱草、栀子泡在水里。
千万不要选择黄芪。2.如果是肺结核患者，症状主要表现为咳血、口干、发烧，不建议单独用黄芪泡水饮用。必须根据具体情况搭配合适的中药。3.月经期间的女性不能服用黄芪水，否则会对月经和身体产生不利影响。4.感冒发烧的患者不宜服用黄芪。这不利于身体退烧，5.孕妇服用黄芪也要特别注意。
因为滑胎很有可能对胎儿和孕妇造成伤害，尤其是孕晚期的准妈妈。
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