导读目录:
除了及时诊断和配合治疗外,饮食调理也很重要。注意控制饮食,尤其是高脂肪和糖的摄入。
饮食要清淡,避免浓味。更年期妇女肝肾阴虚、内热旺盛时,还应服用芝麻、首乌、海参、鳗鱼、蛙肉、龟肉、猪肾、猪心、蜂王浆、西洋参、沙参、当归、藕、食用菌、各种河鱼新鲜蔬菜水果等。
猪心300克,步骤 1.清洗红、枸杞、党参、当归,党参、当归剪寸段长,步骤 5.将党参、当归、枸杞、红米放入蒸锅中,做法及步骤:,枸杞8克,用料:
盐、味精各适量,步骤 6.加入适量水,放入压力锅压蒸,上汽后5分钟关火。
自然放汽后调味,红枣9颗,党参20克,步骤 2.猪心对开清洗,切片,步骤 3.鸽子清洗干净,每对开,然后横切两块。
鸽子2,鸽子加枸杞和一两个红枣直接煮所以煮有甜味,也可以加新鲜蘑菇必须是新鲜蘑菇,浸泡干蘑菇味道会覆盖鸽子原来的新鲜味道,猪心可以做盐水炖猪心,鸽子单..,鸽子加枸杞和一两个红枣直接煮【这样煮出来有甜味】。
还可以加入鲜蘑菇【一定是鲜蘑菇,浸泡过的干蘑菇味太大,会掩盖鸽子原来的鲜味】。猪心可以用盐水炖猪心,鸽子单..,单独吃鸽子更好吃。
如果加了猪心,味道会串起来,鸽子汤也不会清淡【当然,如果婆婆一定要混在一起煮,就煮吧。不能说不好吃,只能说不能吃】,步骤 4.鸽子和猪心分别在沸水锅中焯水。
取出洗净,放入蒸锅中,当归8克。
猪心 半个,党参 一根,枸杞 20粒,姜 5片,盐 10克,当归 一两片,红枣 2个。
瘦肉 100克,步骤 4,步骤 6,焯过水。
煮汤,不腥,冷水入锅,煮沸,去泡沫,食材,步骤 3。
全部放入炖锅,电炖三小时,制作,步骤 2,步骤 一、冲洗,步骤 5。
实践步骤:材料:大米·150克 猪腰·75克 猪肝·75克 猪粉肠·75克 猪瘦肉·75克 猪心·60克 猪肚·75克 生姜·少许 香菜·1棵 调料:食用油·5克 料酒·1/2大匙 胡椒粉·少许 精盐·..,材料:大米·150克 猪腰·75克 猪肝·75克 猪粉肠·75克 猪瘦肉·75克 猪心·60克 猪肚·75克 生姜·少许 香菜·1棵 调料:食用油·5克 料酒·1/2大匙 胡椒粉·少许 精盐·..,调料:食用油·5克 料酒·1/2大匙 胡椒粉·少许 精盐·3小匙 白糖·1/2小匙 做法: 1.大米洗净,用少量油拌匀。
姜洗净切丝,香菜洗净切末。2.猪粉肠和猪肚用沸水烫后放入..,换刀切片,切猪心。
姜洗净切丝,香菜洗净切末。2.猪粉肠和猪肚用沸水烫后放入..,换刀切片,切猪心。
电话
18993159415
18993159415
18993159415
微信
微信咨询
手机站