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甘草白芍汤的功效和功效是滋阴软肝,调和营卫。甘草味甘,缓急止痛,补虚。酸甘化阴养肝。平时也要注意避免吃辛辣油腻的食物和清淡的食物。
可适当多吃蔬菜水果,或注意多运动,能增强体质,能有效预防疾病。
气血不足只能调节生活和饮食疗法,但中药茶疗法有固雪茶可以调节体质,达到气血的目的,可以快速提高血气、太极、咏春、瑜伽(印度长生运动)、适当的户外运动,正常工作和休息,不熬夜,睡眠充足。
有助于改善病情,使身体机能更有活力,通常参加更多的食物补充剂、枣龙眼汤、气和血,气缺乏主要是指肺脾气缺乏,临床表现为气缺乏、气短声低、疲劳、白脸、头晕自汗。
食欲不振、大便稀疏等。常用的处方有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草)、补中益气汤(黄芪、党参、白术、艾灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡)、生脉散(人参、麦冬、五味子)。主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕、心悸失眠等。常用的处方有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、艾灸甘草、当归、远志)等。
十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)、人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、艾灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、姜、枣)等。
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