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2、宫寒怎么治
经期不能吃辣，因为经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生，严重时还会影响生育，月经期间的禁忌，一、辛辣的食物，比如胡椒、丁香、花椒、肉桂等佐料，做菜时放一些可以使菜的味道变得更好。
但在经期的女性不宜食用，否则容易导致痛经、经血过多等症，二、经期不能吃生冷类、寒性的食物，比如西瓜、荸荠、梨、香蕉等，虽有解热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用有益于人体健康，但在月经期要尽量不吃或少吃，以免造成痛经、月经失调等症状。
三、经期不能吃影响性功能的食物，不能吃冬瓜、兔肉、芥菜、黑木耳、菱角、茭白、大麻仁、芥蓝，这些食物在平时吃非常有好处，可经期吃反而会影响性功能，使身体机能发生各种变化，降低抵抗力。
所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经。
月经失调，脉沉紧，舌苔弊多津为主要症状者.1，快步走可防宫寒宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳.其实动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质.快步走是*简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走。
能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉，调畅气血，改善血液循环，使全身温暖.2，饮食调理在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉.即使在炎热的夏季。
女性也不要吃过多的冷饮，寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物*好放置一段时间再吃，在吃冷食之前*好先吃一些热食垫底.平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃，枣，花生等.也可以在月经结束后吃些阿胶。
鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下.取当归15-20克，羊肉2两，生姜4-5片，煮熟，喝汤吃肉.3，艾条温灸是一种比较简单的家居方式，一般选取两个穴位，肚脐正中直下1.5寸处的气海穴，肚脐正中直下3寸处的关元穴.用艾条每日熏烤30分钟。
长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒.以上是对宫寒怎么治这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降。
3、可用于抗心律失常、肌肉及关节疼痛、神经痛、头痛、外科手术后疼痛、缺血性脑中风、脑血栓栓塞、脑震荡后遗症、失眠、各种炎症、高血脂、肺心病、皮肤病、肛裂、子宫脱垂、遗尿症等，2、活血补血，调经止痛，当归是*常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，而当归丸具有活血补血，调经止痛的功效，适用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。
1、当归丸是妇科常用的补血调经药，为黑褐色的大蜜丸，主要成分有当归和黄芪，其中黄芪是蜜炙，这样不仅可以减轻药品的苦味，改善药物的口感。
还能够在一定程度上降低药物的燥性，当归养血和营、活血，黄芪大补脾肺元气，以资生血之源，补气生血，则阴平阳秘。
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心肌缺血能吃黄芪当归吗