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当归红枣汤 每次可用当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个，制作时，先将当归洗净，隔水蒸软。
切薄片待用，红枣洗净去核，黄精洗净，然后将当归、红枣、黄精同放入沙锅内煮汤，汤煮成后，加入鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟便可，可饮汤食鸡蛋，本方可在月经前一周连服两次。
尤适用于平时体质较弱并易头晕者，谢邀，补血散寒，供讨论，加味当归生姜羊肉汤 每次可用当归30克（宜用头或身），生姜15克，北芪15克。
鲜羊肉250克，制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切成薄片，生姜切成薄片，鲜羊肉洗净切小块。
将上述四物同放入炖盅内，隔水炖1个半小时，然后调味饮汤食肉，可在经前多食，本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性，当归是一种补气血的中药材，是可以煲汤的，喝当归煲的汤。
可以增加汤的营养，女人经常喝可以补充气血，但是如果身体内有湿热，不要喝得太多了，喝多了反而成害，4.降血脂及抗实验性动脉粥样硬化作用，女子以血为先天，当归补血活血调经，为女子调补良药。
当归功可，补血活血，调经止痛，润肠通便，用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡，2.对冠脉血流量和心肌氧耗量的影响，3.对血管、血压和器官血流量的影响，当归是对女性身体有很好的补气养血和美容养颜作用的一种中药材。
我们可以用它来煲汤或者直接泡水喝，都能对身体达到很好的调理作用，但是有很多女性由于长期的不良生活习惯导致身体的出现问题，所以很多女性会长期的饮用当归汤来对身体进行调理，那么这样也容易形成一定的副作用，下面一起了解一下常喝当归汤好吗，当归是补血养颜的，花椒是祛湿的。
春季煲汤比较好，常喝当归汤好吗，现代研究表明.1.抗心律失常作用，上面就是对常喝当归汤好吗的介绍，通过了解以后我们知道长期喝当归汤容易引起上火，所以女性朋友在对身体进行滋补的时候也要掌握好方法和方式，除了食用当归汤调理身体之外，每一天也要注意饮食的规律性，并且多做运动不要熬夜。
我每个月那几天，有时候会怕冷和量很少，都是喝的益母草颗粒，每天两次，再加红糖水，两天量就出来了。
还有可以抱一个暖宝宝，一定不能着凉，希望采纳，谢邀。
问题分析，你好，一般情况引起月经量少的原因有很多，如妇科炎症，内分泌紊乱，精神工作压力大，贫血等.其次，可能是子宫内膜本身的原因。
一般来说，经血量少，是因为雌激素水平低而引起的意见建议，您好，服用乌鸡白凤丸或当归红枣颗粒等调节，在当地医生指导下应用，饮食上加强营养，多食用补气血的食物，必要时化验激素六项检查看看是否正常。
你好，月经量少色黑是瘀血内阻的表现.指导意见建议你中成药服用逍遥丸和益母草膏调理，可以补益气血，活血化瘀.饮食上多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血，尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物，不要熬夜.月经期间注意休息，不要劳累。
不要碰凉水.还要注意保持心情舒畅.。
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