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归芪红枣鸡汤的烹饪方法如下,材料,当归10克,北黄芪15克,红枣8枚,鸡肉150克,盐2小匙。
做法,1.鸡肉洗净剁块,当归、北黄芪、红枣均洗净,2.将鸡肉放入沸水中氽烫,捞起冲净,3.鸡肉、当归、黄芪、红枣一起盛入锅中,加7碗水以大火煮开,4.转小火续炖30分钟。
起锅前加盐调味即可,食疗功效,当归可补血活血、调经止痛、润肠通便,黄芪可补气固|表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿。
问题分析,你好,你的这种情况是可以服用的对你的月经是没有任何副作用的,你可以放心,意见建议,你,你要注意月经期间。
不要服用食用生冷食物,不要用凉水,不要同房。
问题分析,你好,不要太多,当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克,将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉,鸡肉补气血。
首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目,几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗意见建议,一起应用应该可以增强滋阴益气养血的作用,但是药三分毒,所以服用时要先少吃些。
当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效,天麻,具有息风止痉,平肝潜阳,祛风通络的作用。
鸡中含有丰富的蛋白质和矿物质,三者炖在一起促进肌肉和骨骼的发育,增强骨骼的密度,适合生长发育期、骨折、骨密度低的人群食用。
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