黄芪当归枸杞鸡汤的做法(党参 当归 枸杞 黄芪 炖羊肉可以吗？)

本文导读目录：

1、党参 当归 枸杞 黄芪 炖羊肉可以吗？

2、黄芪瘦肉汤的做法？

3、当归黄芪红枣枸杞的做法

4、光参黄芪当归烧老母鸡汤怎么烧好吃？

党参 当归 枸杞 黄芪 炖羊肉可以吗？

　　建议老年人吃，放肉苁蓉（和羊肉是*佳拍档）如果阴虚可以放你说的那些。

黄芪瘦肉汤的做法？

　　汇集了传统中医的智慧，将*为常见而又的滋补的药材和食材放在一起，炖出一锅补益气血、 宁心安生的冬季保健汤，在严寒冬日，为你的家人炖一盅吧，1 将灵芝、茯苓、黄芪装进隔渣袋里，放入清水碗中，2 碗中加入芡实，3 放入红枣。

　　4 搅拌均匀，将汤料泡发10分钟，5 小黑木耳单独装碗，倒入清水泡发30分钟，6 捞出泡好的红枣、芡实和装有灵芝、茯苓、黄芪的隔渣袋，沥干水分，装盘待用，7 捞出泡好的小黑木耳，沥干水分。

　　装碟备用，8 沸水锅中倒入洗净的瘦肉块，9 汆煮一会儿至去除血水和脏污，10 捞出汆好的瘦肉块，沥干水分，装盘待用，11 砂锅注入1000毫升清水，倒入汆好的瘦肉块，12 放入泡好的红枣、芡实。

　　13 倒入泡好的小黑木耳，14 加入装有灵芝、茯苓、黄芪的隔渣袋，15 加盖，用大火煮开后转小火续煮120分钟至食材有效成分析出，16 揭盖，加入盐，17 搅匀调味，18 关火后盛出煮好的汤，装碗即可，食材1/2包黄芪灵芝瘦肉汤汤料包（灵芝、茯苓、黄芪、芡实、红枣、野生小黑木耳）200克瘦肉1000毫升水2克盐黄芪灵芝瘦肉汤是一道能消除疲劳、令人精力充沛的上等汤品。

　　上好的紫灵芝能保肝护肝、延缓衰老、改善体质，搭配益气清肠、健脾祛湿的茯苓，补气固表、利尿托毒的甘肃野生黄芪，以及滋养补虚的芡实、健脾和胃的红枣、养血驻颜的野生小黑木耳，能有效滋补元气、缓解疲劳，改善睡眠，黄芪灵芝瘦肉汤尤其适用于老年人群，能有效改善睡眠质量。

　　对于头发没有光泽、面色萎黄、口唇色淡、疲乏神倦、头晕、健忘、没食欲、消化不良的气虚体质者，及有嗜睡、反应迟钝、容易发胖、口味偏重、舌体胖大等症状的痰湿体质者，也是一道不可多得的调理佳品，温馨提示，选购灵芝的时候要注意，人工栽培的灵芝几乎不会有虫眼，而且切片规则。

　　大小相等，很多是采用粮食、秸秆、稻草等培育而成，生长周期短，因此外观不成熟，手感较轻，成色也不好，当然药效也就差了，购买的时候一定要认真鉴别，制作指导红枣核可以事先去除。

　　能减少燥热的可能。

当归黄芪红枣枸杞的做法

　　第二、抗菌，研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。

　　第三、防治癌症以及肿瘤，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外。

　　健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康，当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳。

　　专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者，任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体，**、改善肺部通气功能，提高体力，研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用。

　　对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等。

光参黄芪当归烧老母鸡汤怎么烧好吃？

　　材料 主料，赤灵芝30克，鸡1只，辅料，淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，去核红枣数粒，调料。

　　陈皮1/4个，罗汉果1/4个 做法 (1)鸡去皮洗净，出水，备用，(3)锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，(2)陈皮浸软去果瓤。