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这两者放在一起泡水饮用,可以调理身体的气血,在平时饮用时,如果觉得味道比较苦,可以适当的加几个大枣一块煮水,需要注意的是这里面当归比黄芪党参的比例要稍微少一些,这样不仅不影响饮用功效,而且味道也会更好,但是在饮用期间不可以吃萝卜,也不能饮用比较浓的茶类。
当归和黄芪泡水喝有气血双补的功效,两者一起泡水喝具有补血活血的功效,对于调经止疼、润燥滑肠有一定的功效,当归为补血药,食用后能促进机体造血功能,还有扩张血管,降低血压的功能,还具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效,但是需要注意,体内湿热的患者不适合经常喝。
当归15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克,当归煮蛋是一款食补汤品。
主要食材是鸡蛋和当归,有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮,有补气补血的功效,适合身体虚弱的女性食用,4 龙眼在*后20分钟放入,1 将药材用清水稍微洗一下,制作步骤,食材准备。
5 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖,6 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉,2 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开,3 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了.。
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