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本文导读目录：
3、当归羊肉汤，食材，大枣、当归、排骨、党参、生姜，做法，排骨洗干净放进锅里，加入枸杞、大枣、当归、生姜片煮汤，大火烧开小火炖一个小时，然后用盐调味食用，食材，羊肉、当归、枸杞、生姜。
方法，将羊肉洗净切好，放进沸水里面焯掉膻味，然后放入锅中，加料酒、当归、枸杞、生姜、水炖到羊肉熟烂调味食用，食材，老母鸡、首乌、当归、太子参、生姜、料酒、盐，做法。
将母鸡洗干净备用，把首乌、当归、太子参放在纱布袋里面装好，然后和母鸡一起放进锅里，加入水、生姜、料酒炖到母鸡肉酥烂为止，5、首乌当归炖老母鸡，上面这些就是可以治疗贫血的当归食谱，而且治疗贫血的效果是很好的，单纯只是用当归泡水喝治疗贫血效果不好，患者可以按照上面的食谱搭配食用，平时还可以吃一些甘蔗。
葡萄、黑木耳、黑豆、香菇、萝卜等食物，材料，乌鸡、当归、枸杞、红枣、生姜，方法，将乌鸡洗干净切好，然后和红枣、当归、枸杞生姜一起入锅，加入水煮汤，大约炖一个小时左右就可以了，食材。
猪心，红枣、党参、枸杞、当归，方法，将洗净的猪心切块，红枣要去核，党参、枸杞、当归也洗干净，然后把所有材料一起放入锅中加水煮40分钟，就可以食用，1、当归大枣排骨汤。
缺铁性贫血的人可以吃当归，当归是一种我们经常食用的中药，滋补效果比较好，有活血补气的作用，但不是直接补血的，无法有效改善贫血，需要配合其他补血的食材一起食用才有效果，贫血的人应该多吃富含铁的食物。
此外，蛋白质也是造血的重要原料，应注意多摄入，多吃猪肝、牛肉、瘦肉、鸡肉、大枣、鸡蛋、牛奶和豆制品能有效治疗贫血，可以把这些食物和当归一起制作补血食谱，2、参归猪心汤，4、红枣当归乌鸡汤，缺铁性贫血是一种很常见的病症，患者一般都是女性。
要治疗贫血必须要多吃补血的食物，贫血的人是可以吃当归的，当归是补气活血的中药，如果单单吃当归治疗贫血效果不是很好，患者可以把当归和鸡肉、猪肝、猪心、牛肉、羊肉、排骨一起炖汤饮用，这样补血效果更佳。
治甲减偏方治甲减有很多的食疗偏方，比如，当归羊肉汤，取精羊肉90到120克，当归10到15克，生姜三片，一起煮，肉和汤一起吃。
每天一次，对甲状腺功能减退症有很好的疗效，还可以喝当归生姜羊肉汤，当归150克，生姜250克，羊肉500克，加水适量，慢火热饮，具有补肾益气、滋阴生津、滋阴壮阳的功效，可治疗因阴阳不足引起的甲状腺功能减退。
还有山米红鸡汤，小豆煮汤等等，小豆煮鸡汤含有雄鸡五只去毛，内脏洗净后入锅，加水，赤小豆100克同煮。
炖烂时饮之，主治甲减症见面浮、肢肿、神疲乏力等，还有生脉桂圆粥，六地地黄粥，红枣粥等。
2、把洗净的乌鸡放入锅中，加入洗净的当归、黄芪、党参，倒入适量清水，选择煲汤键，时间为两小时，6、做好的鸡汤盛入碗中，即可食用，材料。
乌鸡半只、党参10克、黄芪10克、红枣12颗、枸杞5克、当归10克，4、汤煮了一个小时后，打开锅盖，加入红枣，1、乌鸡清洗一遍，冷水下锅。
放入姜片和料酒，焯水五分钟，再用温水清洗一遍，5、离结束时间还有10分钟的时候，加入枸杞，食盐调味，制作方法，调料。
盐2克、姜1块、料酒10克，3、煮汤的过程中，将红枣清洗干净，去掉枣核。
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