本文导读目录:
1、鸡煲什么清热祛湿
鸡煲桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等清热祛湿,2、冷水入锅,放入葱姜,鸡汤的做法,1、乌鸡焯水后捞出,沥干备用,3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归,5、加适量盐调味即可食用。
4、大火煮沸后转小火炖一小时。
鸡肉可以温补气血,效果很好,一起使用,可以提高体质,提高免疫力,上面的中药都是平性的适合各种体质的人服用,只是如果感冒期间,不能吃,需要注意。
当归可以补血,山药可以健脾滋阴,党参补气,黄芪补气,枸杞子可以补肝肾名目,效果很好。
因此,上面的中药,可以健脾,补气血不肝肾,效果很好。
孕妇可以喝,这些药材都能起到补血益气的功效,能调理肾气不足,可以预防女性在怀孕期间出现的贫血症状,但是女性在怀孕期间*好少吃当归,虽然当归可以补气血,但是也有活血的功效。
吃多了容易发生流产,在煲鸡汤时也要掌握好量,不要多放。
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