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2、你好!请问月经期可以吃乌鸡炖当归,黄芪,枸杞,党参,薏米汤吗?
5,*后加盐调味,4,烧开后,用勺撇去浮沫,尽量撇干净,辅料,黄酒、盐、姜、葱,1。
用清水发制墨鱼,通常浸泡半小时后捞出洗净,然后放入滚水中煮5分钟,由于墨鱼大小不同,所以浸发以无硬心为宜,3,鸡切块,墨鱼切成块,砂锅内一次性盛足够量的清水。
将鸡块墨鱼放入,当归、黄酒、姜、葱一起放入,大火烧开后,用文火约炖三小时左右,2,但去内脏前要先摘除墨囊并要将眼球翻出。
再用清水将鱼体内外的污物及墨汁洗净,主料,土鸡1200克、墨鱼300克、当归适量。
经期是不可以同房的,经期同房可以带来很多的危害,比如,一、双方兴奋,阴茎插入,会使女性生殖器充血,导致月经量增加,月经延长。
二、月经期间同房,男性的生殖器,可能会把细菌带入阴道,经血是细菌和其他微生物的良好培养基,细菌容易滋生,沿着子宫内膜有许多微小的伤口和破裂的小血管,传播子宫内膜的感染,甚至会累及输卵管和盆腔器官,从而给女性带来不必要的麻烦。
三、月经分泌物进入男性尿道,也可能引起尿道炎,四、如果经期同房,因为精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,会诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕,五、月经期间同房。
由于性冲动时,子宫收缩,还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生,所以,经期同房的危害是无穷的,经期一定要禁房事。
并且要保持私处的清洁干燥。
很高兴看的您的问题,我也是一个哺乳期的宝妈,产后下奶喝一些汤汤水水确实管用,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、花生牛奶木瓜汤等,但是以我个人经验,如果奶水不够,可以试着催乳一下,我是生下宝宝三天没有奶水。
后来找了一个催乳师按摩了一下,当天晚上下奶回到家因为我是顺产住了四天院,回到家奶水还是不够,晚上宝宝几乎一个多小时醒一次,醒来吃半个小时,那几天感觉要崩溃,到十天左右喝了鲫鱼汤感觉比之前奶水多点,后来我每天晚上喝点小米汤感觉好多了,出了月子奶就正常了。
我当时催乳之后奶水也不多但是催乳师告诉我不要喝油腻的汤容易堵奶,但是我当时奶水也不够,我也听了催乳师的意见只喝了一次鲫鱼汤,剩下的就喝蔬菜汤,也有助于身体恢复,对于恢复身体来说都是有一个过程,不能一口吃一个胖子,我刚生完宝宝每天只要一吃饭就出汗。
把衣服湿透,每天晚上总是噩梦,身上没劲,慢慢的随着时间推移所有的症状都消失了,所以什么东西都不去急于一时,要有一个时间过程,再有就是多让宝宝勤吸乳房,这也是一种下奶方法。
不要觉得疼了不给孩子吃,这样不利于下奶。
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